2020/06/05

75.5

朝　バナナヨーグルト

昼　唐揚げ２個、家のガパオライス軽く２杯

間　小さな菓子パン（チョコクロ２、チョコパン２、お豆パン１）、カロリーゼロゼリー

夜　のどごし生１、オールフリー１、ガパオライス２杯、厚揚げおかか１個、玉子とうふ１個、くらいかな

走った。汗が気持ちいい。バスケしてーなー。