76.1
間 ハーベスト、チョコ、スティックカフェオレ2杯
夜 豆パン、黒糖まんじゅう、厚揚げチン1個、とんかつ端切れ1個、キャベツ千切りサラダ、蕾菜とウインナーのにんにくパスタ、ぎょろっけ、水割り
今日も歩いた。公園、子供らは無邪気に。さて明日から。
朝 ご飯2杯、唐揚げ1個、昨日買って忘れたかに風味サラダ
昼 マッサ何とかカレー大@松屋
間 ハーベスト、チョコ、スティックカフェオレ2杯
夜 豆パン、黒糖まんじゅう、厚揚げチン1個、とんかつ端切れ1個、キャベツ千切りサラダ、蕾菜とウインナーのにんにくパスタ、ぎょろっけ、水割り
今日も歩いた。公園、子供らは無邪気に。さて明日から。
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