2022/01/23

未測定　腰いたいけど大分いい

朝　ご飯２杯、にく野菜いため

間　いもけんぴ、

昼　辛野菜ヌードル、ご飯少し

間　米子パン１個

夜　ご飯２杯、崎陽軒シュウマイ

　　インスタント味噌汁

デ　チョココーンアイス

はー

いらいら色々と　いかんね

何とかね

あと２日