2022/01/25

未測定　たんでんに力で腹へこみカロリー消費か　感覚ですが

朝　ご飯２杯分？　ハムエッグ

昼　小さめ酵母パン？２枚wピーナツspread

　　カップ天そば

間　うすピー、酵母パン３枚spread

夜　唐揚げ５個、ほっともっとご飯２つ弱

デ　チョココーンアイス

腰、子供の呑気さ、いらっとして小さい自分　荷造りし動くと汗ばむくらい

しかし、もので溢れてたな、少ないつもりだったけど

ミニマムに生きたい

さあ何時に寝れるかな、明日早朝からベッド解体