2020/06/08 2020-06-08 08:39:10 | 食べた・呑んだ 75.9、久々チャリで出社朝 バナナヨーグルト、コンビニおにぎり(おかか)昼 お弁当、ご飯ハーフ間 ファミチキ夜 とうふ納豆半丁、ハヤシライスお碗1杯、黒糖入りテーブルロール2個、ファミマのサルサチップ3/4袋、オールフリー1本食べ過ぎた。。 #日記 #おっさん #40代 #ダイエット #食事 #ラーメン食べたい #バスケット « 2020/06/07 | トップ | 2020/06/09 »