2020/09/27 2020-09-27 08:16:04 | 食べた・呑んだ 74.9 筋肉痛、こわばり、朝風呂。朝 ご飯1杯、納豆卵、豚肉焼ポン酢、キムチ間 アイス、トルティーヤチップス、ジャイアントコーンアイス(長女がくれたw)昼 資さんの巻き寿司4つ夜 ポークカレー1.5杯、エビフライ1本p、ヱビスビールカレー作った、野菜が焦げて焦げ臭くなったが色々いれてリカバー。圧力鍋ご飯ももっちりしすぎかと思ったけど成功か。 #みんなのブログ #ダイエット #日記 #40代 #バスケ #おっさん #ジョギング #バスケット #ボクシング #コロナに負けるな « 2020/09/26 | トップ | 2020/09/28 »
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