2021/05/07

未測定　五月病？

朝　ご飯１杯、キャベサラ、昨日の肉じゃが、など

間　梅ざらめ４袋

昼　鳥飯おにぎり３個、味噌汁

間　ざびえる１個、梅ざらめ４袋

間　玄米ブランフレーク

夜　キャベツ豚肉蒸しポン酢、ビール350、ちくきゅう

デ　コーヒーゼリー、玄米フレーク

チョースローで走ったよ