青森セラピールームRioが新たなスタートをしました!

久々のブログアップです!

乳がんを経験して５年が経過しました。

この5年の間、癌以外の手術も何度かしながらも、

健康な体づくりに気を配り

“今の自分ができる事を無理せずにしていこう”と

毎日を大切にすごしていましたが、気が付くと

青森セラピールームRioを始めてから16年目に突入していました。

家族や友人、一緒に学びを深めた仲間達、

そしてずっと通ってきてくださっているお客様に支えられ

仕事を続けてこれたことに心から感謝しかありません。

 

私は現在も、経過観察とホルモン療法を継続中ですが、

この仕事を始めてからずっと思い描いていた

夢へ、そろそろ一歩踏み出す時期かなと思い2024年7月３日に

“合同会社 天音ライフ企画”

を設立しました。

たくさんの方の笑顔のお手伝いがしたいという思いと、

お客様に気軽に来ていただけるよう

アットホームな雰囲気をこころがけながら

アパートの一室でひっそりと活動しています。

 

 

(リフォームもすべて手作りでシンプルな施術ルーム)

今までは、各種心理療法・悩める方へのカウンセリング

リンパドレナージュ

カイロプラクティック

整体などの肉体のケア

健康レシピの料理教室

食の安全や食養生ほか、

健康に必要な知識情報を提供してまいりましたが

これからは、以前からの目標だった

・セラピストの育成

・癌患者さんやそのご家族の様々なお手伝い

・看取りの家

・健康な一人暮らしの高齢者が安心して暮らせるようお手伝い

・自立支援が必要な方へのお手伝いと住まいの提供など

今の自分のやりたいことを、いつか形にするために、

いつまでも変化を恐れていては何もできないと思い、

屋号として“青森セラピールームRio”を残し、

新たなスタートを切ることにしました。

体調をみながらゆっくりですが、これからも

“　誠　実　”

をモットーに地道に活動していきたいと思っています。

今後とも青森セラピールームRioをよろしくお願いいたします。

 

～　施術メニュー・料金　～

◎リンパドレナージュ・ほぐし整体・カイロプラクティック

ヒーリング・その他ボディーケアは60分5000円/120分10000円

※　当店は基本的に女性専用ですが、持病をお持ちの方やリンパドレナージュ等の

ケアを継続的にご希望の方は男性も60分にプラス1000円でお受けしております。

◎お悩み相談・カウンセリング・各種心理療法は90分10000円

 

～　会社情報　～

法人住所 / 〒030-0943　青森県青森市幸畑字松元62-7カッコウハウス102

法人名 / 合同会社 天音ライフ企画

店舗住所 / 〒030-0943　青森県青森市幸畑字松元62-7カッコウハウス102

店舗名 / 青森セラピールームRio

店舗電話番号 / 08018162963

店舗メールアドレス / 　therapyroomrio@gmail.com

 

※　新会社名を入れたホームページ及びリーフレット等は、現在作成中です。

※　カウンセリング・施術中の電話対応は難しい為、

お問い合わせ等はメールにてご協力お願いいたします。

私が体感したタモキシフェンの副作用

さてさて、私の乳がんホルモン療法の副作用ですが、

飲み始めの2～３か月は、強いホットフラッシュ、夏にクーラーをつけていても

体が火照り、アイスノンや保冷剤がないと苦しく眠れない。冬になってホットフラッシュが少し落ち着いてもしばらく不眠症に悩まされました。

仕事仲間の治療家の先生や、セラピスト仲間達が私にいろいろな治療やセッションをしてくれたり、(皆ありがとう～)ギャバのサプリを飲んでなんとか半年ほどで薬に慣れてきたと思いきや、半年過ぎたあたりからますます怪しくなってきたのです。

ある日、薬で胃の調子が悪くなり内科を受診。で、まさかの卵巣の腫れが発覚。急に大きくなったのでMRIをとったり、腫瘍マーカーを調べたりと焦りましたが結果悪い状態ではないので経過観察となりました。内分泌をコントロールするホルモン療法は卵巣が腫れたり、子宮体癌になることもあるようです。肝臓の数値も上がり２か月ほど、胃腸の不調と酷い吐き気に悩まされ、まるで酷いつわりのような状態に。こうなると気持ちが落ちることもありましたが、家族の理解と、体と心を休ませながら無理なく仕事や家事をすることでなんとか鬱っぽくなることはありませんでした。家族に感謝です。

中にはホルモンの状態が不安定になり、鬱になる方もいるとか。副作用のない方もいますが、

非常に強く反応が現れたら、何らかの対処が必要かも知れません。

自分の体の状態をよく知り担当医に相談する、ジェネリックを正規のお薬にしてみる、

私は、エクエルという大豆から作られたサプリで私のような乳がんを治療している人も大丈夫なものを発見!　飲み始めてから4か月とても体が楽になり今はほとんど副作用の症状がなく、仕事や家事もバリバリできるようになりました。

女性ホルモンに左右されるゆらぎ世代の方や、乳がんの治療をされている方は試してみる価値ありかもしれません。

術後から1年経過

今日は、乳がん術後の経過を書きたいと思います。

私は、3か月ごとに経過観察と、ホルモン療法のお薬をいただいていますが、

半年ごとの血液検査と超音波やマンモなどの検査をしていただき、今現在

乳がんは、何も問題なく『大丈夫ですよ』と担当医の先生からは太鼓判を

押されました。ひとつ問題があるとすれば、薬の副作用・・・かな

 

乳がんのホルモン療法を皆さんご存じでしたか?

抗がん剤は知っている方が多いと思うのですが、知識として是非皆さんに

知っていただきたいのです。

乳がんのがん細胞は、大きく分けて2種類の性質を持っていて

「女性ホルモン（エストロゲン）感受性のあるがん細胞」

私は感受性があるタイプの乳がんでした。

「女性ホルモン（エストロゲン）感受性のないがん細胞」

とそれぞれの性質によって行う治療法も違ってくるそうです。

「女性ホルモン（エストロゲン）感受性のあるがん細胞」は、

女性ホルモンのエストロゲンを栄養として大きくなる性質を

持っているため女性ホルモンをブロックする役割を持つお薬を

飲むことになります。

 

乳がんの治療法としては、抗がん剤を使用する「化学療法」、

放射線を照射する「放射線療法」、女性ホルモンをおさえる

「ホルモン療法」があります。「女性ホルモン（エストロゲン）感受性のないが

ん細胞」で、この性質のがん細胞には、ホルモン療法は効果がないので、ホルモン療法は行わず、化学療法や放射線治療を行います。

乳がんの「ホルモン療法（抗ホルモン療法）」とは、女性ホルモン

（エストロゲン）を栄養として大きくなるがん細胞（エストロゲン感受性乳がん）に対して行う治療法で、エストロゲンを抑えることにより、がん細胞の縮小や再発を予防する治療法なんです。

別名「内分泌療法」とも呼ばれ、これが私にとってなかなか手ごわいお薬なんです。

もしホルモン療法で苦しんでいる方がいたら・・・家族や周囲の方の理解もあると

ありがたいなぁと感じたので、私の場合の副作用について次回書きたいと思います

 

 

乳がん細胞診の結果・癌の告知

 

今日はどうやって乳がんが発見できたかを

書いてみたいと思います。

 

2019年年明けから毎晩見る夢はとても嫌な感じがしました。

もともと感覚が鋭いのですが、違和感、体が変いつもよりずっとだるい。

普段飲まない牛乳がとても飲みたくて食の好みが変わった?

夢見も悪いし、お家の中や、仕事場のいろんなものが不思議と次々に壊れる

 

家系で癌で亡くなった人が多いことや

乳がんの経験者もいる。可能性は限りなく高いハズ。

と思い自己検診、毎日自分の胸にしこりがないか触りました。

あった!　動かない、グミよりずっとずっと柔らかい感触。

いや!　待て待て間違いかも。

2か月くらい自分で確認し毎年の検診より早く病院の予約を入れ

診察していただきました。

先生は『ん～、マンモグラフィーや触診で特別な感じはないけど・・・』

私『確かに右の胸にしこりを感じるので見てください』と懇願

先生『では超音波で見てみましょう』

この流れからの細胞診。結果

2019年6月19日

細胞診検査結果クラスV判明

◎　クラスⅤ：悪性と断定できる異型細胞がある

やっぱり・・・

ずっと毎年検査してくださった先生も見つけられなかった

粘液癌

乳がんでは珍しいタイプで浸潤癌

私は父親を肺がんで亡くし、当時の担当医から、

肺や心臓の膜の中に溜まる粘液が癌なので

手術できないと言われ、発覚後4か月で亡くなったことから

私は、早く治療しなきゃとすぐに思いました。

 

確実に私自身は体の異変を感じていたことを

後に手術してくださった担当医の言葉で納得しました。

この粘液癌はゆっくり進行しているので1.8センチの大きさであれば

8～10年かけてできていたと。

体はずっと違和感を教えてくれていました

確かにずっとわけのわからない症状に悩んでいたけど

やっと表面化したとホッとしながら

今後の治療はどうなるんだろうとボンヤリ心配しつつ

家族に伝えて仕事は・・・、あっ保険の手続きしなきゃと

回らない頭で次から次へとやることに追われて

自分の心の不安に向き合うのは少し後回しになっていました。

 

                      ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jp　まで

乳がん発見から1年たちました

今年庭に咲いたバラ。素晴らしいのでアップしてみました

なかなかキレイでしょ?家族だけじゃもったいないので見てやってください(笑)

 

去年、私の乳がん(粘液癌)が発覚したのが6月19日。

あれから丸１年経って、ようやく自分自身のことや癌になるということを

振り返る時間ができたので少しずつブログに書いていこうと思います。

 

9年間癌を発症する前から、ずっと自分の体に何かが起きている・・・

そう感じて毎年受ける乳がん検査や、その他の内科の検査でもなぜか異常なし。

大きな病院の総合内科では自己免疫疾患の症状だけと血液検査では出ないね。と。

私は20代から何度か入院・手術を受けています。

その体験からこのセラピストという仕事をしたいと思ったのですが、開業し、活動し

始めるとたくさんの方が、日々の仕事の忙しさで肉体と心の声を無視して頑張り続けていることに気がつきました。

私たちはどこか感覚で自分の体の声を感じています。

どうか皆さん、忙しい毎日ですが一度立ち止まって、からだと心の声を聴いてみませんか?

おかしいと思ったらそれに向き合っていきませんか?

未病の段階、様々な不調をそのままにしないでケアして元気に過ごしましょう。

 

私も自分で癌を見つけて治療に励んでます!

治療しながら学んだこと、心の不安・薬の副作用・自分のこれから

など、同じ状況に不安を持っている乳がんの患者様やご家族、誰かの

お役にたてればと思います

ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jp　まで