青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

今から始めよう♪~魔法のことば~

2017-01-23 00:41:03 | 今日のラッキー

最近リンパドレナージュ、マッサージと同じくらいのヒーリングや

カウンセリングとhappyトークのお申込みをいただき

皆様ありがとうございます。

ブログ更新はゆっくりペースで更新させていただいておりますが

今日はこれをアップしてみたいと感じたので

安心する言葉

元気が出る言葉

を1つ紹介しますね

私が生まれた時に母方の祖母が行ってくれた言葉です

~この子は幸せになる~

たくさん孫が生まれそれぞれの言葉を伝えたのだと思いますが

お世辞にも学校での成績が良いわけでもなく

基本やればできる子の部類

学生の頃は学校の先生に成績の良い兄と比べられることもしばしば。

(今このお仕事をして思いますが、比べる発言をしている人は

自分が比べていることに気づいていないのがほとんどです。)

学校でもお家でも、成績や顔、体格など何気に比較をされがちだった私ですが

なんだか絶対大丈夫と思えたのは

いろいろな相談を受けるお仕事をしていた祖母がくれた言葉なんです

人相なのか、顔のつくりか雰囲気なのかわかりませんが

そんな祖母に言われた言葉に何度も救われました。

だれもほめてくれなくても大丈夫

と思えたのは今まで学んだすべてのことが教えてくれたことなのだと思います

経験と今までできなかったことにチャレンジして変わっていくことはとても大切

是非大切な人に、子供さんに

あなたは幸せになる

と言ってあげてくださいね

ちなみに小学校1年生の私に亡くなった父は

この子は忍耐強い子だと言ってくれました。

どうも学校の通信簿に何を書けばよいのかわからず書いたらしいのですが

私からすれば最高の褒め言葉だったんです!

だから忍耐強く頑張るって言葉は大好き

笑顔で顔を張って顔張る=楽しいこと

どうですか?

霊気瞑想と薬膳レシピを楽しむ会 

~レイキセラピーを楽しむ会~

2月14日(火)10:00~13:00 自然食品の店あおぞらさんの主催で

戸山市民センターにて開催します

定員5名程度・会費2500円 あと2名様OK

参加申し込み受付中です

レイキってなんだろう?という方はクリック

青森セラピールームRioホームページ

 ご予約・お申込みは  therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまで

ジャンプしないときはコピーしてねコメントもお待ちしております

 ご予約の方へ→予約状況確


鶏ひき肉でつくねの照り焼きを作ろう♪

2017-01-17 08:20:38 | おいしいもの

久々に日中普段行かないスーパーに行ってみました

するとお昼なのにお客様はまばら・・・

天気予報では暴風雪だったのですが1日だけピカピカのお天気

もしかしたらみなさん事前に買い物をすませていたのでしょうか?

タイムサービスのアナウンスがあり予定にはなかった

鶏ひき肉が超お得値段でゲット出来たので

大量につくねを作ってみました

おすそ分けもしましたが2.5㌔分はあったでしょうか

久しぶりに下宿のご飯づくりのような気分

材料はお好みですが我が家では玉ねぎ人参、しょうがをフードプロセッサーにかけ

こんな感じに

たまごと塩コショウ、片栗粉少々、刻みネギも投入でコネコネしたら

ただひたすら焼いて照り焼き風にしてみたり、揚げてみたり、別バージョンでは

レンコンを入れて海老チリならぬ、とりのつくねチリソースなど日替わりで楽しむ予定。

これだけ作るとなんだかある意味清々しい気分達成感が

家族には大好評で主食がとりつくね三昧の日になりました

簡単なのでたっぷり作って美味しく召し上がってみてくださいね

霊気瞑想と薬膳レシピを楽しむ会 

~レイキセラピーを楽しむ会~

2月14日(火)10:00~13:00 自然食品の店あおぞらさんの主催で

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寒い日は“揚げ出し豆腐”で幸せ気分♪

2017-01-13 02:14:54 | おいしいもの

昨日今日と久しぶりの雪・・・というより暴風雪

久々すぎて超がつくほど寒く感じます。

おうちにあるもので美味しく食べるには・・・

ピ~ン“揚げ出し豆腐”“麻婆豆腐”

お豆腐メニューで決まり

そうこんなに寒い日にはアツアツの揚げ出し豆腐がおススメで~す

だからお出汁だってこだわっちゃいます

最近お出汁をどうしたら最後まで美味しくいただけるか

考えた結果、乾燥海苔やアオサなどをちぎって少し器に入れて

揚げ出し豆腐、だし汁、ネギの順だと美味しいことが判明

是非お試しあれ

そして去年美味しい鰹節を入手してから

鰹節を削るものを買ってしまいました!

まさかここまで凝るとは思っていませんでしたが

厚めに削って2番出汁までとって、出汁を取り終えたものは

煮たカツオフレークなんですよね。濃厚な鰹節は最後まで美味しいです。

ちなみに最近はツナマヨにしたりしてパンにのせチーズと一緒に焼いて

ツナマヨピザにするとすごく美味しいです。

なんだか最近は昔に戻る生活が“心地よい”と感じてます

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~レイキセラピーを楽しむ会~

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田子のにんにくの丸焼き~匂いが気になる方は煮リンゴがおススメ~

2017-01-10 21:17:43 | からだにいいもの

ずっとお天気が良かったので明日からの天気予報が少々気になります

雪かき覚悟の私(山のふもとは雪が多いので、できればしたくないのが本心です・・・)

私も喘息もちなので気をつけていますが寒暖差のアレルギー、かぜに注意

お客様もだいぶ体調を崩されている方が多いようですので

皆様もどうぞご自愛くださいね

元気フード青森の田子産にんにくの丸焼き

最近のヒットな食べ方発見

匂いの気になる方は煮リンゴと一緒に食べると

まったく大丈夫ですよ~

風邪予防、疲労回復にどうぞ

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~レイキセラピーを楽しむ会~

2月14日(火)10:00~13:00 自然食品の店あおぞらさんの主催で

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現代レイキ認定講座及び再受講のおしらせ♪

2017-01-06 11:30:29 | レイキ

今年もよろしくおねがいしまぁ~す

2・3月現代レイキ認定講座及び再受講講座お申込みはお早めに

現代レイキを学びたい方、以前学んだけれどずっと実践から遠のいている方へ

認定講座は1~3レベルまで約5時間・料金は34,000円

マスターのレベル4は約6時間・110,000円

再受講は初期の頃のテキストで3時間で行っていた金額ですので、

公式テキストになってから数年、3時間から5時間に講座時間が変り

5年ほど移行期間をいただきましたので下記のとおり金額の改正を行います。

ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

※ 再受講者は3月末までは5,000円ですが、4月以降は各レベル10,000円

となりますので早めの受講申し込みをおススメいたします

お申し込みは下記のアドレスにどうぞ

 

霊気瞑想と薬膳レシピを楽しむ会 

~レイキセラピーを楽しむ会~

2月14日(火)10:00~13:00 自然食品の店あおぞらさんの主催で

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定員5名程度・会費2500円 

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