久しぶりのルームでのレイキ交流会
少人数で開催されましたが、瞑想呼吸に約45分実践
あっという間に終わったと参加者様は驚いたご様子。
４５分瞑想って1人でやるとなかなかできない方が多いのですが
無理なく、そして体に酸素が入ったことで体が温かく
気持ちがゆったりとするので、今時期的に鬱々した気分の方や
体調がパッとしない、時間が無くて運動ができない
という方にはとてもおすすめの健康法
朝晩と20分ずつ実践するとダイエット効果も抜群ですよ
来月は25日土曜日午後1時～を予定しておりますので是非お越しください
6月霊気瞑想・ヒーリング実践会＆薬膳で季節のレシピを楽しもう
6月7日（火）13時～15時30分
会費2500円／明の星通り、自然食品の店あおぞら／
定員5名の予定でしたが、6名にお席を増やしおかげさまで満員となりました
レイキってなんだろう?という方はクリック
ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまで
ジャンプしないときはコピーしてねコメントもお待ちしております
ご予約の方へ→予約状況確認
～ レイキ交流会のおしらせ ～
霊気瞑想呼吸法で自律神経を整え免疫力もｕｐ
体が整うと運勢もｕｐしますよ～
●5月レイキ交流会・実践会5月27日（金）13時～15時30分
会費1500円／幸畑・青森セラピールームＲｉｏ／定員5名あと3名様ＯＫ
●6月霊気瞑想・ヒーリング実践会＆薬膳で季節のレシピを楽しもう
6月7日（火）13時～15時30分
会費2500円／明の星通り、自然食品の店あおぞら／
定員5名の予定でしたが、6名にお席を増やしおかげさまで満員となりました
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先週末、セラピスト仲間と瞑想会＆バーベキューの親睦会に行ってきました～
いつもお世話になっている先生が別荘に招待してくれたんです
これは朝６時くらいの窓から見た風景・・・窓が大きなキャンバス見たいっっ
外に出て思わずレイキ瞑想しちゃいました
朝の散歩は清々しい～本当にラッキィ～
しかも温泉もアリの超贅沢気分
自然の中でゆったりと楽しんでまいりました
神様ありがとうございます
おかげさまでＲｉｏは絶好調のテンション
今月と来月のレイキ瞑想呼吸会は一味違うＲｉｏで頑張りますっ
～ レイキ交流会のおしらせ ～
霊気瞑想呼吸法で自律神経を整え免疫力もｕｐ
体が整うと運勢もｕｐします
●5月レイキ交流会・実践会5月27日（金）13時～15時30分
会費1500円／幸畑・青森セラピールームＲｉｏ／定員5名あと1名様ＯＫ
●6月霊気瞑想・ヒーリング実践会＆薬膳で季節のレシピを楽しもう
6月7日（火）13時～15時30分
会費2500円／明の星通り、自然食品の店あおぞら／定員5名あと1名様ＯＫ
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あっという間のゴールデンウィーク、皆様ゆっくりできましたか？
Ｒｉｏは3日間お休みをいただきましたので、２件のお墓参り＆お掃除、
お家の中や外の断舎利と5日の寒い日でしたが以前から行きたかった
津軽金山焼のお祭りに行ってきました
この日はお祭りということもあり、半額で
器が買えたので超ラッキィー
お気に入りの器をそろえていきたいと思っていたので
思い切って結構購入しちゃいました
食事の時の盛り付けを思うと楽しみです
そうそうしばらく看護の為、霊気交流会をお休みしていましたが
5月から開始しますよ～
マンツーマンでレイキ＆瞑想呼吸のレッスンをする方も多かったのですが
少人数で交流しながら“自分の気”と“宇宙・自然の気”を
回転させましょう
驚くほどさまざまな変化がありますよ～
皆様奮ってご参加くださいね
霊気瞑想呼吸法で自律神経を整え幸せを手に入れよう
●5月レイキ交流会・実践会5月27日（金）13時～15時30分
会費1500円／幸畑・青森セラピールームＲｉｏ／定員5名
●6月霊気瞑想・ヒーリング実践会＆薬膳で季節のレシピを楽しもう
6月7日（火）13時～15時30分
会費2500円／明の星通り、自然食品の店あおぞら／定員7名
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ゴールデンウィークも後半に突入ですね～
あっという間に季節が変わっていくのでゆっくり自然を楽しむことが
なかなかできない毎日ですが、4月末に猿賀神社の池のほとりは
こんなにも桜がきれいでした
今は葉桜です
この花見の時期は、青森ではトゲくり毛ガニやガサ海老という定番の
美味しい珍味が市場に並ぶんです
ぜひ青森の駅前、古川の市場やアウガの地下の市場で買って食べてみてください
毎年食べたくなりますよ～
ちなみにＲｉｏさんはイカが好きなので子持ちイカを購入してみました
こんなにプチプチしたイカの子が入っているのって珍しいんです
醤油・みりん・日本酒少々、生姜をピリッと効かせて最高の
お酒のおともができましたぁ～
何でもチャレンジあるのみ
魚介類をたくさん食べてパワフルに過ごしましょう
～少しの間お休みをいただいておりましたが再開いたします～
霊気瞑想呼吸法で自律神経を整え幸せを手に入れよう
●5月レイキ交流会・実践会5月27日（金）13時～15時30分
会費1500円／幸畑・青森セラピールームＲｉｏ／定員5名
●6月霊気瞑想・ヒーリング実践会＆薬膳で季節のレシピを楽しもう
6月7日（火）13時～15時30分
会費2500円／明の星通り、自然食品の店あおぞら／定員7名
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