小顔や健康、リラクゼーションに役立つ技術取得講座のお知らせ♪

メイクをしたままでも、服を脱がなくても、大丈夫

今お持ちの技術にプラスしたい方、自分や大切な方の為にリラクゼーションと小顔はもとより、頭や目、肩など毎日の疲れやすいところを部分的に活性させリフレッシュ効果のある活性法を楽しく学びませんか?

体の仕組みを知り、自分や他者を癒し健康を保つ技術です。1～3名までの少人数での講座や、お一人様でも受講できます

随時募集しておりますが、今回急遽、下記日程で技術取得講座を開催する事になりました

既に技術を取得されざまざまな分野で幅広く活動されている方もいらっしゃいます受講ご希望の方は下記へお申し込みくださいね

●部分リンパ活性法技術取得講座(ヘッド・フェイス・デコルテ・ハンド)

受講料全コース４２０００円(技術取得講習修了証料込)

《技術取得講座開催日程》

土日限定集中コース(30分の休憩時間含む)

平成24年12月2日(日)10:30～15:00 あと2名様募集中

                       8日(土)10:30～15:00　あと2名様募集中

                       9日(日)10:00～15:00　あと2名様募集中

《通常受講コース》

●3日間集中コース      (4時間×3日・全12時間) 　

●週1ご予約型コース   (4時間×3日・全12時間)　※個人向き

●週末2日間集中コース (6時間×2日・全12時間)

《場所・時間》　

青森市幸畑ルームにて。各コース受講時間帯は要相談。

《内　　　　容》

リンパの仕組み・ヘッド・フェイス・デコルテ・ハンドの主に胸から上のリンパ活性法手技と流れを学びます。筆記用具持参でお願い致します。

12月現代レイキリラックス講座参加者受付中詳細はクリックしてね

日　 　 時　平成24年 12月14日(金)13:00～15:30あと7名様ＯＫ

                                    15日(土)13:00～15:30 あと3名様ＯＫ

通常の施術・日曜日の予約ご希望の方は事前予約(２ヶ月前からご予約可)でお受けしております

お気軽にお問い合わせください⇒予約状況確認

ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

浄化＆デトックスに好評な、レイキヒーリング・リンパドレナージュの施術内容は、

http://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

リンパドレナージュ＆レイキヒーリングのご感想♪

２月～３月にかけて、体の疲れがひどく熟睡できないという方が多かったのですが、施術に来て下さった方々から喜びの声を頂きました皆さんありがとうございますやはりひどい肩コリや腕・足等の浮腫は一度で完璧とはいかないまでも、お帰りになる時に皆さん“肩が軽い”“腕を曲げると楽になっている”“足の細さが違う”と笑顔で話して下さるのがRioはとっても嬉しいです中には頭の重い感じやめまいが軽くなったので続けてみたいと毎週１度の施術を受けて下さる方も増えてきました(1ヶ月に何度も施術をご希望の方は料金や内容等お気軽にご相談下さいね。)

《青森市N様３０代女性》

上半身を集中的にリンパドレナージュとレイキを受けていますが、終了後アゴのラインがスッキリしてビックリです。嬉しいのは腕や指のむくみが軽くなり確実に曲げやすくなっていて普通のマッサージではないのが実感できました。

《青森市T様５０代女性》

肩こりがひどい上に頭が重く、いつも気分が鬱々として夜に眠れなかったのですが、施術して頂いた日は肩が軽く2、３日体のポカポカが続きぐっすり眠れるのが不思議なくらいです。何度かおじゃましていますが施術した日は本当に良く眠れます。おかげさまで気持ちが楽になったせいかイライラしなくなりました。またおじゃましますので宜しくお願いします。

その他、冷え症で夏でも汗をかかないとおっしゃる方も、“施術中から汗が出始め、通常の生活でも体がポカポカとあたたかくて汗もかきやすくなった”“目がパッチリとした”“頭がすっきりする”とご感想を頂きましたありがたいご感想に感謝、感謝です

施術の期間が短いとより代謝がアップします。

そしてリンパドレナージュ＆レイキヒーリングコースは相乗効果で“リンパ液”や“気”の巡りが改善される為、より施術後の体の変化や心のリラックスを味わっていただけると思います

そして年末から妊婦様のレイキヒーリング＆カウンセリングも増えてきましたRioはプレママを応援します

妊娠後期の妊婦様などは、大きくなったお腹に股関節が圧迫され足の浮腫が辛いという方もいらっしゃいますよね血圧が安定し、検診結果も良好で体調が良ければ膝下のみのリンパ＆エステマッサージが出来ますのでご相談下さいね出産までの不安や体調・今後の育児等ティータイムでたのしくお話しながらリラックスしましょう

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Ｒｉｏのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしております

施術メニュー“リンパドレナージュ”“レイキヒーリング”“カウンセリング”など詳しくは、ホームページhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

新メニューのおしらせ♪

頭もお顔もスッキリ首の疲れもやんわりとほぐれる“小顔リンパ活性コース”が3月3日スタートメニューに加わります

以前からリンパドレナージュを受けて下さっているお客様から、終わった後に目の周りやあごのラインがスッキリするわぁ～と、お喜びのご感想を頂いており、皆さんの笑顔にもっともっとこたえたいっとメイクをしたままでもできる“小顔リンパ活性コース”をスタートすることになりました

この方法は、体の内側からきれいに循環・代謝する道となるものに、リンパドレナージュの手技を使い流れのよい体を維持することを目的とし、リンパと経絡に作用してくれるので、さまざまな症状に効果を発揮東洋医学を根底に、不調を改善、解消して終わるのではなく日ごろから不調を起こさない体を維持する予防を目的として気になるお顔や首周りの疲れにアプローチというものです

一般的には小顔がメインになりがちですが、実は頭部や首、肩周りのリンパを活性化（老廃物を運ぶリンパ管の滞りの流れをよくする）する事で、頭痛が和らぎ頭がすっきり、肩がほぐれ、眼がはっきり見えるようになったり、小顔効果やお肌にハリや艶がでるので女性には嬉しい＆元気になりますねその元気と笑顔のお手伝いをさせて頂きます

《新メニューコース・料金》

Ａコース　頭もお顔もスッキリしたいまたはオプションとして

小顔活性（お顔とデコルテ30分・カウンセリング付）　全60分／3,000円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Ｂコース　全身の施術で効果アップ
リンパ全身90分＋小顔活性３０分（フットバス・カウンセリング付）　全120分／6,500円

Ｃコース　心も体もトータルでスッキリお元気に　お時間もゆったりチョッピリお得なコース　　　　　　　　　　　　

リンパ全身９０分＋小顔活性30分＋レイキ30分（カウンセリング30分付）　全150分／8,000円

カウンセリングでは、全コース自宅でのセルフマッサージ方法もお話致しますぜひお試しくださいね

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頭・顔・首がスッキリ！小顔リンパ活性コースが加わります♪

来月3月3日より新メニュー“小顔リンパ活性コース”が加わります

以前から、リンパ全身コースを受けて下さったお客様が、施術後スッキリされたお顔に大変喜ばれる姿を見て気持ちになりました

小顔がメインになりがちですが、実は頭部や首、肩周りのリンパを活性化（老廃物を運ぶリンパ管の滞りの流れをよくする）する事で、頭痛が和らぎ頭がすっきり、肩こりがほぐれ、眼がはっきり見えるようになったり、小顔効果やお肌にハリや艶がでると女性は元気になりますねその元気と笑顔のお手伝いをさせて頂きます料金とお時間は２月下旬アップしますのでお楽しみに

普段からコースメニューでリンパドレナージュの全身・上半身・下半身を施術をしておりますが、Ｒｉｏは“心・体・精神”の健康と皆さんが笑顔にをテーマにしていますですのでコースメニューに“レイキヒーリング”でリラックスして頂き、心の悩みを和らげ、実践したいとご希望があればレイキ認定講座も致しますし、自分の心を内観するお手伝いとしてカウンセリングやお友達のような感覚でお話を聞いたりおしゃべりすることも体へは癌患者様の緩和ケアのひとつとしてリンパドレナージュ、患者様のご家族のメンタルケアをお手伝いしています

コースメニューはもちろんですが、来て下さる方の体調やご希望により施術メニュ―をいろいろ変えることもできます。

例えばリンパ全身コースで来たけど実は痩せたい・・・などは、食事のカウンセリングと脂肪や筋肉へのアプローチ、リンパドレナージュを合わせて行うなどエステの技法も取り入れます

乳がんの術後のケアで1度全身コースを施術しカウンセリングした上で、リンパ上半身コース＆レイキ等時間と料金設定のご相談も行っております。（ご利用の方もたくさんいらっしゃいますよ）

もしお悩みのある方は是非ルームにいらしてくださいね

Ｒｉｏのルームは自宅敷地内にあるアパートのワンルームを施術に使用しています！ある意味“秘境の場所”にあります一日3件までのご予約しかお受けできませんが、その分ゆっくりとお時間を頂きカウンセリング＆施術をすることが出来ますので、お友達のお部屋に遊びに行く感覚でいらしてくださいね

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施術メニュー“リンパドレナージュ”“レイキヒーリング”“カウンセリング”など詳しくは、ホームページhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

疲れを癒し元気に♪

寒い毎日ですが、皆さんいかがおすごしですか？体の疲れや心の癒しにと最近リンパドレナージュを希望される方が増えていますお越し下さった皆様ありがとうございます

初めて来て下さる方定期的に来て下さる方妊婦さんなどなど皆さんと日々の体調や近況報告などゆっくりお話をしながら過ごす時間はあっという間皆さんが笑顔でお帰りになられるとＲｉｏはとっても嬉しい気持ちでいっぱいですこの前“久しぶりにきちゃいました～”と施術を受けに来て下さった方とは話が弾み、家庭でできる自己マッサージ講座に早変わり！定期的に来て下さることで体の状態を知り不調を整え、ご自宅で簡単な自己メンテをするだけで体はとっても喜びます皆さんもどんどん聞いてくださいね

Ｒｉｏのルームで人気のメニューは“リンパドレナージュ＆レイキヒーリング120分￥6500コース”フットバス15分・全身リンパドレナージュ45分・レイキヒーリング30分・施術前後カウンセリング15分×2の内容で、ゆったりとリラックス＆元気回復が出来ます

1月と2月は雪かきで肩コリや背中が辛い～という方が多いので、背中のオイルマッサージ15分をサービスさせていただきますので、是非皆さんお越しくださいね元気で冬を乗り越えましょう

ちなみにはじめての方へリンパドレナージュをご説明しますと、フランス語で直訳すると“リンパ排出法”と言って、リンパ管に滞っているリンパ液の循環を良くし、老廃物の排出や、解毒作用の効果が高い手技なんです。

皮膚のすぐ下に張り巡らされている絹糸のように繊細なリンパ管に働きかける為、ソフトなタッチでリンパ液のリズムにあう“リズム＆タッチ”の手技で頭から足の指の間まで全身で約45分間の施術が行われます。ソフトなタッチがリラクゼーション効果を発揮し、副交感神経が活性化されるので、免疫力アップにもなるんですよ～すぐに眠ってしまうくらい気持ちのいい施術なのでお疲れの方には大変喜ばれています(ちなみにRioのルームでは足湯をしてから行います。)朝が起きるのがつらい・・・体がだるい、冷える、むくむ、このような状態は心まで元気がなくなってしまいますよね元気でキラキラした毎日を過ごせるように心にも体にもご褒美をしてみませんか？

日々のお疲れの回復・自己メンテナンスに、病後や術後のむくみ改善、老廃物や疲労物質を排出しリフレッシュ＆体スッキリにリンパドレナージュは最適です是非女性の方に受けていただいて“元気＆笑顔”になっていただきたいです

お気軽にお友達のお家に遊びに行くような気持ちでいらしてくださいね

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リンパドレナージュ＆レイキで疲労回復♪

連休皆さんいかがお過ごしですか?

昨日・今日と穏やかな天気に恵まれてホッとしているRioです

雪国ならではですが、雪かきや屋根の雪おろし作業をしている方を見かけます皆さんお疲れ様です～雪おろしは結構危険なのでなれている方でも十分お気を付け下さいね

Rioのお家でも家族総出の雪かきその後それぞれ温泉に行ったり、マッサージを受ける人みんなそれぞれの自己メンテや回復方法をしているみたいです

日々のお疲れの回復・自己メンテナンスに、病後や術後のむくみ改善、老廃物や疲労物質を排出しリフレッシュ＆体スッキリにリンパドレナージュは最適です是非女性の方に受けていただいて“元気＆笑顔”になっていただきたいです

そこでおススメなのが“リンパドレナージュ＆レイキヒーリング120分￥6500コース”フットバス15分・全身リンパドレナージュ45分・レイキヒーリング30分・施術前後カウンセリング15分×2の内容で、ゆったりとリラックス＆元気回復が出来ます

1月と2月は雪かきで肩コリや背中が辛い～という方が多いので、背中のオイルマッサージ15分をサービスさせていただきますので、是非皆さんお越しくださいね元気で冬を乗り越えましょう

Ｒｉｏのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしておりますhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

好評です!リンパドレナージュ＆レイキヒーリングコース

青森セラピールームRioのコースメニューで好評なのが“リンパドレナージュ＆レイキヒーリングコース”6500円です１５分のフットバス付きリンパドレナージュは頭の先から、足の指先まで体全体のリンパ排出法の手技でやさしく施術致しますが、肩こりの方が多いので、背中と肩のエステ技術のもみほぐしと、腰へのハーブホットパックを行っています

中には施術途中で、腰から肩までの筋肉にアプローチする施術へと変更をされる方もいらっしゃいます気持ちよく皆さんのお疲れが癒されるのでしたらもちろん変更もOK(リンパドレナージュの施術前にお申し出下さいね)続けて、レイキヒーリングへと移りますが、横になっていただいたままレイキヒーリングを30分行います。

施術前後のカウンセリングを含め約120分となっておりますが、Rioはレイキヒーリングの施術後、自分の感じた事をお話しております。またお申込み下さった方の“気づき”のお手伝いをさせていただいておりますので、クライアント様のご希望で１時間延長もしております(１時間ごとに延長1000円の追加料金あり)

肉体へのヒーリングは直接感じることをすぐ説明できますが、ビジョンや、色彩、クライアント様の悩みなどをレイキヒーリングでお手伝いさせていただく時は、“詳しく話すカウンセリングの時間がほしい・・・”とのご要望が多いので、次の予約がなければお受けしております。お気軽にお申し出下さいね

Rioのヒーリングでは、今その方に必要なビジョンやニュアンスで感じる事をおつたえしております。その時にわからなくても、帰宅直後に“このことだ!”とか数日後、しばらくたってから“これだったんだ～”と理解されることがおおく、次回きてくださった方が“これだったんですね”と良くお話して下さいます

肉体的には腎臓のあたりに触れると、ピリピリしたり、熱くなったりしたことをご説明すると後日“実はずっと小さなポリープがあったんですが、健康診断で消えてました”と6,7回目の施術で報告いただいたり、お仕事や悩みの部分でビジョンを説明するとびっくりされることもあります。ただ、全員の方のビジョンが見えるのではなく、その方の今・現在必要なことしか感じませんので、皆さん全く違う施術内容となってます時間は皆さん一緒ですが、より深くカウンセリングをご希望の方は事前にお申し込み時にお知らせいただければ嬉しいです

http://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

※　ご予約は1、2ヶ月前でもお受けしています。予約時間は前後の状況で、ご希望　のお時間に変更できます。夕方ご希望の方等、お気軽にご相談下さい。は

　ご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

自分へのご褒美♪

青森セラピールームRioのコースメニューで好評なのが“リンパドレナージュ＆レイキヒーリングコース”6500円コースです１５分のフットバス付きリンパドレナージュは頭の先から、足の指先まで体全体のリンパ排出法の手技でやさしく施術致しますが、肩こりの方が多いので、背中と肩のエステ技術のもみほぐしと、腰へのハーブホットパックを行っています

先日受けて下さった方が、冷え症なんだけどすごく体があたたかいと汗をかいて“サウナに入ったみたい”とか、2～3日、体がポカポカで不思議とジーパンやズボンがラクに入っちゃったんですと感想を頂きました普段少ししか食べないのにお肉がついちゃってと相談頂いた方もリンパドレナージュを体験されたその日にウエストが2センチ減ってるんです滞りのある箇所が施術によってスムーズに流れ出し効果となって現われたご様子個人差はありますが、ウトウト眠っちゃうくらい気持ちがよいので、お疲れの方は是非

中には施術途中で、腰から肩までの筋肉にアプローチする施術へと変更をされる方もいらっしゃいます気持ちよく皆さんのお疲れが癒されるのでしたらもちろん変更もOK(リンパドレナージュの施術前にお申し出下さいね)続けて、レイキヒーリングへと移りますが、横になっていただいたままレイキヒーリングを30分行います。リラクゼーション・デトックス・痩身を兼ねて自分へのご褒美にいかがですか？

施術前後のカウンセリングを含め約120分となっておりますが、Rioはレイキヒーリングの施術後、自分の感じた事をお話しております。またお申込み下さった方の“気づき”のお手伝いをさせていただいておりますので、クライアント様のご希望で１時間延長もしております(１時間ごとに延長1000円の追加料金あり)

肉体へのヒーリングは直接感じることをすぐ説明できますが、ビジョンや、色彩、クライアント様の悩みなどをレイキヒーリングでお手伝いさせていただく時は、“詳しく話すカウンセリングの時間がほしい・・・”とのご要望が多いので、次の予約がなければお受けしております。お気軽にお申し出下さいね

Rioのヒーリングでは、今その方に必要なビジョンやニュアンスで感じる事をおつたえしております。その時にわからなくても、帰宅直後に“このことだ!”とか数日後、しばらくたってから“これだったんだ～”と理解される方も多く、次回きてくださった方が“これだったんですね”とお話して下さいます

お仕事や悩みの部分でビジョンを説明するとびっくりされることもあります。ただ、全員の方のビジョンが見えるのではなく、その方の今・現在必要なことしか感じませんので、皆さん全く違う施術内容となってます時間は皆さん一緒ですが、より深くカウンセリングをご希望の方は事前にお申し込み時にお知らせいただければ嬉しいです

http://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

※　ご予約は1、2ヶ月前でもお受けしています。予約時間は前後の状況で、ご希望　のお時間に変更できます。夕方ご希望の方等、お気軽にご相談下さい。は

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デトックスにおススメメニューです♪

日ごろの疲れや心と体に溜まったものをデトックスしてさわやかに夏を迎えましょう心も体も軽くすてきな毎日になるように

Ｒｉｏのお勧めメニューは“リンパドレナージュ＆レイキヒーリングコース￥6500（約2時間）”です初回の方は2時間半くらいです心身のリラックスとデトックスが一緒にできてかなりお得なので、どちらも受けてみたいという方は是非どうぞ(リンパドレナージュとは皮膚のすぐ下にある絹糸のようなリンパ管をつぶさないように、やさしくポンパージュ（マッサージの手技）を全身に行うものです)
施術内容は、フットバス15分＆リンパドレナージュ全身50分、レイキヒーリング30分です今月は、背中と肩のマッサージ15分のサービス付きこれは痛気持ちいいという実感が欲しい方には好評ですもっと～というかたは、時間延長やオプションもできますのでお問い合わせくださいね

夏も近い事もあって、最近はプラス20分(1500円)の下半身・痩身エステ(オールハンド)が好評です少し筋肉へのアプローチが欲しいという方に喜ばれていますむくみもらくになって、足のだるさがとれましたとか次の日、むくみが取れたせいか足が細くなってましたなどうれしいメールを頂いてますますRioははりきっております

※　ご予約は２ヶ月前から可能です!お気軽にご相談下さい。

青森セラピールームＲｉｏホームページをご覧くださいご予約・お申込みは　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

リンパドレナージュ＆レイキヒーリングの感想頂きました

先日、術後のケアとして“リンパドレナージュ＆レイキヒーリング”を受けて下さった、青森Ｔ．Ｆ様から、ご感想を頂きましたご本人様から『もしも、予約したいけどどうしようか迷っている人が、感想を見て一人でも多くの方が一歩前に進んでＲｉｏさんに接してもらうことができたら』とうれしいお言葉と承諾を頂き、今回掲載させいていただくことになりました。

《リンパドレナージュと対面レイキの感想・青森Ｔ．Ｆ様》

昨日はどうもありがとうございました。

帰り道、なんか久しぶりに気分が軽い感じを覚えました。
笑顔する顔も体も心も全部が軽いんです。
リンパの流れもいいせいか、腕の痛みやだるさもほとんどなくて。
今日はまたすこしずつ痛みが出てきているので、またＲｉｏさんの
ところに行きたい～って思いつつ家で出来る顔のマッサージや
腕のところのマッサージも教えてもらいに行きたいと思っていました。
ちなみに頬骨のところのマッサージは、内側から外側でよかったですか？

あれから好転反応でだるいとかはなく、夜はぐっすり寝ることができました。
朝方おきたとき、太ももとかも温かったです。気持ちいい感じで不思議でした。

昨日家に帰ったら焼肉でした。たまたま焼肉を例え話しでしてたから、びっくりしました。
ブログのヒジキを見たら、食べたくなりました。
あと、Ｒｉｏさんからいただいたメモに『ひろう×』を丸で囲んでいたのですが、これはどんなことを指していますか？
それから、Ｒｉｏさんのところでお使いになってたお茶ポットはどちらで買われましたか？
質問攻めでスミマセン。お時間ができた時でいいので、お返事をいただけるとうれしいです。

Ｔ．Ｆ様、今回快くご感想を掲載する件を承諾いたたきまして、ありがとうございますご質問の件につきましては、メールにてお返事させて頂きましたので掲載致しませんが、セッション前日に瞑想で感じたメモ（私の恥ずかしい走り書き）を今回お渡し致しました。
必要とする部分だけですが、施術前日、又は当日に感じたことを皆様にお話ししております。気づきの解釈については私が感じたことをストレートにお伝えし、皆様の気づきのきっかけになればと思っております。なので、皆様が感じたことは、潜在意識がもともと気づいている部分かもしれません。
施術で皆様の心・体・精神の安定のお手伝いができればと考えておりますので、お越しいただいた方に必要であればご家庭での簡単なリンパのマッサージ方法や瞑想呼吸法なども、お話しております。ずっと自分の心と体や精神的なメンテナンスをしていくのはご自身の日々の賜物です。改善されるまでの期間お手伝いをさせていただく機会を頂き、Ｒｉｏは皆様に“感謝”しております。目指せ！健康で幸せな人生です

ちなみに、皆様から、よくご質問を受けるので、ハーブポットの購入先を書いちゃいますね！私は市内のニトリで購入しました。最近はガラスポットもいろいろあってホームセンターなどでもよく見かけます。
専門的なポットは結構お高いですここがＲｉｏのポイントです！
身近で誰でもできる！をモットーにしてますので・・・（自分で言うのはハズカシイですけど）
皆さんも、どうぞ気兼ねなく、施術に関しての質問メールしてくださいね

ご予約・お申込み・ご質問は　therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

むくみがとれてます！

週1回、リンパドレナージュと部分エステマッサージにいらっしゃっているお客様から、二週間で、体重1.5キロ、ウエストが4センチ減という喜びの声をいただきました
今日は三回目の施術でしたが、必ず施術前と後に体重と各部分のサイズを測って記録したところ、一回の施術につき、ほぼ1センチほどサイズダウンしていましたむくみが取れているんですね最近まで、施術の際に健康目的ということでサイズを測ったことがなかったのですが、健康のためお痩せになりたい方や手術後のむくみに対してどのくらいの効果があるのか、実際にはかってみたらどうか？同意を得て実行してみたところ、皆さん“実感します！”のお声をいただきましたとってもうれしいですサイズダウンとむくみが取れ始め、施術に対しての緊張感がなくなり始めてだんだん、体の温かさが実感できる、体温が上がってきた！皆に顔がしまってきた！といわれた・首が楽になってきたと感想を頂きまして、やはり一回の施術で、肩こり解消！とはいきませんが、間隔をあけて施術を受けることと、自宅での簡単リンパケアを実践いただいた方からは喜びの声を頂き、Ｒｉｏはとってもうれしいてす施術の際デトックスハーブティーを皆さんマグカップで3杯ほど飲みますですが、施術前より、体重やサイズが減っているんです数回トイレに皆さん行きたくなるらしく、指のキシキシした感じが取れるし施術後はからだが楽になるという方が多いで私的にはソフトなリンパドレナージュのポンパージュと呼ばれる手技は気持ちいいのですが、“痛気持ちいいー”を実感し尚、効果を実感できるのはうれしいですよねＲｉｏルームは健康がテーマですので、レイキヒーリングやリンパドレナージュ、カウンセリングなど継続的なものを必要とされる方には価格の相談もありますので、お気軽にご相談くださいね詳しい内容は“青森セラピールームＲｉｏホームページ”をご覧ください

青森セラピールームＲｉｏホームページ
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小顔効果あり！

年末年始の食生活のせいでしょうか、最近太ったみたい・・・顔がむくんでいるなーと思いこの一週間、朝と夜５分ほど顔と首、鎖骨、左下の脇の下のリンパを少しマッサージしたんです。自分ではあまり変わっていないと思うのですが、先週の土曜日あたりから『痩せました？』と何人にも言われました。とっても嬉しいけど不思議体重は増えたのに・・・今日も言われたので、リンパのツボを刺激しているせいかしら？と話したところ、今日は施術メニューにない顔のリンパについての講座になり、プラスレイキ復習会＆リンパドレナージュの技術講習と盛りだくさんの内容で講習会をしました参加者の皆さんとレイキの気の流れを確認しあったり、お互いの頭やお顔、首のリンパやツボの箇所を確認し、そのあとに“小顔講座”です体全体に行う優しいリズム＆タッチとは違って、小顔になる顔のリンパへのタッチはコツがあるんですよねー体もお顔もあまり強すぎるタッチは筋肉への刺激になってしまうので、あくまでもリンパ管をつぶさないようにソフトにそしてツボある箇所へ指をフィットさせましょう強い刺激は、シミやしわの原因にもなるのでほどほどの時間でやってみて下さいね驚くほどスッキリしますよ

リンパドレナージュでデトックス

今日は、体のデトックスについて効果的な「リンパドレナージュ」を紹介したいと思います。
フランス語で「リンパ排出法」という意味で、リンパ系に対して働きかけ、滞ったリンパ液の流れを、ソフトなマッサージでスムースに流す技法なんですが、施術では、頭から足の指先（間）までリズミカルにマッサージ（ポンパージュ）をするので、受けた方から“体があたたかくなって冷え性が改善された”とか“体が軽くなった”“むくみが取れた”と喜んでいただいております。


一般には、リンパ液の流れを促す、と考えられていますが、実際には細胞の間にある間質液や血液の流れを促す作用も含まれ、体液循環全般を促すものなので、肩こりや、筋肉疲労等がある方にも効果があるんですよ そして、体のデトックス作用ですが、体内に溜まる老廃物や有害な物質を体外に排出する働きもあるので、健康を気遣っていらっしゃる方にはうれしいですね

現在では、医療や美容で幅広くリンパドレナージュが広く受け入れられるようになり、ストレスによるからだの不調に対し、リンパドレナージュのソフトなタッチは、交感神経に作用するので興奮した状態を鎮めてストレスを解消してくれる作用もあるので、リフレッシュしたい方にも大変効果的です。機会があれば是非お試しくださいね

リンパドレナージュ

リンパドレナージュとは、フランス語で直訳すると“リンパ排出法”と言って、リンパ管に滞っているリンパ液の循環を良くし、老廃物の排出や、解毒作用の効果が高い手技なんです。皮膚のすぐ下に張り巡らされている絹糸のように繊細なリンパ管に働きかける為、ソフトなマッサージでリンパ液のリズムにあう“リズム＆タッチ”で頭から足の指の間まで全身で約50分間の施術が行われます。“痛気持ちいい”が好きな方には物足りないと思いますが、すぐに眠ってしまうくらい気持ちのいいマッサージなんですよ(ちなみにRioでは足湯をしてから行います。)ご希望があれば、レイキヒーリングと合わせて施術いたしますので、病後のリンパ浮腫等でお悩みの方、看護・介護で心身共にお疲れの方、仕事の疲れを癒しリフレッシュしたい方、美容の為等々“心と体と魂(精神)の癒し”で元気にお帰りいただけるようにと思っています。
気兼ねなく、お友達のお家に遊びに行くような気持ちで是非遊びに来てくださいね

お問い合わせはこちら　　therapyroomrio@mail.goo.ne.jp