とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ

カウンセラーを目指す方々や
悩みを抱えた方々に「悩みのカラクリの謎解き」です。

【心理カウンセラー資格・悩みの謎解き:ホメオスターシス②】

2023-02-23 10:39:57 | 日記
「ホメオスターシス②」


対人関係等で悩んだ時、
相手の人に意識が行き過ぎています。
違う事に、人に意識を持っていってください。
出来れば楽しい相手の人に。
そうすればバランスが取れるので、
心が安定します。
時には、恐怖を感じる相手が居てる時には、
怒りを感じる相手に意識を持っていくのも、
ひとつの手です。