水泳マラソン 8/12～8/18

◆8月12日（月）
水泳：なし
体重：7月1日から-2.7kｇ　
体脂肪：28.9％　

◆8月13日（火）
水泳：なし
体重：-2.2kｇ　(;_;)　
体脂肪：28.8％　

◆8月14日（水）
水泳：1.5km　　7月1日からの合計22.3km　折り返し地点を過ぎたよ～～～！
体重：-2.2kｇ
体脂肪：28.6％　

◆8月15日（木）　
水泳：なし
体重：-2.6kｇ　
体脂肪：28.9％　

◆8月16日（金）
水泳：1.0km　　7月1日からの合計23.3km
体重：-2.6kｇ　
体脂肪：28.7％　

◆8月17日（土）
水泳：1.0km　　7月1日からの合計24.3km
体重：-2.8kｇ　
体脂肪：29.0％　

◆8月18日（日）
水泳：なし
体重：-2.5kｇ　
体脂肪：28.7％