正月太り

　本日は自転車休養日。　明日の茂木に向けてチエーン、リアプーリー清掃と注油などなど。　ところで、参加証を紛失してしまったので、年末からメールで問い合わせをしていたのだけど、本日連絡がありホッとしました。
明日は午前4時頃、迎えが来るので早めに就寝予定。（でもなかなか早くは寝れないけどね）　睡眠不足は避けられないので、睡眠障害用の薬の準備も忘れずに用意しておこう。

目標は昨年の記録更新。　できたら3時間を切りたい。
　
が。。。しかし家内から顔が丸くなったという指摘があり約1ヶ月ぶりに体重計に乗ってみると。。。が～ん　69キロ！　4キロオーバーです。
12月は体調不良気味で栄養付けなきゃといことで節制を解除していたし、さらに年末年始での飲み食いのツケが。。。　
せっかく昨年より軽い自転車になってもこれじゃダメじゃん

しかしまぁこの太りやすい体質はなんとかならんのかなぁ～？
まっ、仕事始まったら、また落としていきましょう。
う～んでもこんなんじゃ一生節制生活かい！