輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

玉屋@越谷

2011-03-26 20:25:32 | Weblog

今朝は物見山を目指すけど、北西の風が強く、物見は諦め荒川CRを北上することに。

2名でローテションするけど、キツイ。 心拍も白石並みに上がり、速度は22~3キロがやっと。

風が強くて呼吸もしづらく、自分の鼻水が飛んで後ろの走行者に迷惑かけました。

やだよね~人の鼻水浴びるのは。 ごめんなさい^^;

時間が経つにつれて風がどんどん強くなり、CR上にいろんな物が飛んでくるので、途中で引き返すことしました。

帰路は上尾から左岸を走り秋ヶ瀬からショップに顔を出して帰宅。

今日は荒川峠に負けました。

昼は旧4号沿いにある玉屋さんへ

最近右膝が不調。 油不足のようにギシギシ音がするし、気をつけないとひっかかる。

そうゆう事で家系豚骨でコラーゲン補給。

久しぶりの玉屋さんですが、メニューは一新されてコテコテ家系からさっぱり系になっておりました。

頼んだのは黒醤油豚骨。

和風豚骨です。

麺は家系では珍しい極太平打ち麺。

さっぱり豚骨で美味しくいただきました。

帰宅後はシャワー浴びながらついでにワンコのシャンプー。

嫌がるワンコを捕まえてシャンプーして、さらにドライヤーで乾かし、掃除機かけてこれがけっこうな重労働。

ご褒美にキリンラガー。^^

 

本日走行105キロ

魔丼+ノバテックで走行

 

 

 

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
コラーゲンなら (たけ)
2011-03-26 21:06:25
鳥秀の豚足です!
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Unknown (tomi)
2011-03-26 21:47:17
>たけさん
だからタケさんの膝が調子いいのね。
納得。^^
返信する

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