7/6 朝 64.8kg

昨日は意外とちゃんと食べました。

昼：シマダヤのタンメン（別購入の野菜入り）
夜：シーチキンとピザチーズ入りスクランブルエッグ・ご飯普通に一杯。

ツールを見ながらだったので、入浴時間が微妙だったし、
ご飯の量を普段通りにしたのに、微減なのは良い事ですね。


これからの問題としては、雨の日にどうするか！？
と言う事かな。
丁度今、雨が振ってるので、今日は有る意味試金石。