ALOHA！
昨日は 自身のフラのレッスンへ行ってきました。
８月に行われる 伊香保ハワイアンフェスティバルのステージで踊る曲を
師匠にレッスンしていただきました！ 夏が楽しみです。
さて 今日も火曜日クラスの生徒さんへお伝えしました♪
「フラの魅力＠その２（前回のつづき）」 です。
そもそもフラというのは、神々や先祖、大地に捧げるためのスピリチュアルな踊りです。
ハワイの人々に脈々と伝わり受け継がれてきた 大切な伝統・文化です。
歌に託された意味を考え、心を込めて踊るうちに・・・内面が豊かになり、成長するでしょう。
今まで知らなかった自分というものに気がつき、向き合うきかっけになるかもしれません。
また、ゆったりした動きですが、姿勢が良くなる上、普段使わない筋肉を使うので体が引き締まり、美しいボディラインをつくれます。
体を動かし、汗をかくことで代謝がよくなり、健康になれます。
優雅なハンドモーションを学ぶことで、女性らしい動きも身に付くでしょう。
踊りが上手にできることよりも、心で踊ってみてください。きっと、心と体の両面からきれいになれますよ！
・・・・いかがですか？？
毎回、私が言っている言葉 があります。 「フラは心で踊るもの」
そのためには、日々、感性を磨き、謙虚な姿勢で周囲に感謝とALOHAを振りまいていないといけません。
言うのはカッコイイですが、実践するのは難しいのがニンゲンです(^_^;)
ですから いつもこの原点を見失わないように、時々こうしたメッセージを反芻したいと思います。
