日本一清潔なお食事処 続き

私のパソコンの師匠　ブログ用の写真撮ってます

師匠のおがげで　複数画像アップできました　








これは　『ひょっつる』　

「ひょっ」としたときに「つるっ」と食べられるという

長崎のわかめ100％の麺です

マロニーのような糸こんにゃくのような　歯ごたえもあって　おいしい　







私の〆ご飯は　しゃけといくらの親子茶づけ

鉄瓶に入っていたのは　おだしでした　ちょっと残念

お茶で食べたかった～

日本一清潔なお食事処

日曜の夕食は　隠れ家的な　お店に行ってきました


お店に一歩入ったところに

有機の生産者さんの　顔写真入りのお名前がずらり


有機野菜サラダ　有機やまいものお好み焼き






京都万願寺ししとう





フライも有機野菜

母の〆のごはんはとろろごはん




お席はすべて個室　店員さんはすべてのお席を見ていてくれて

小さなフラッグを目印に声をかけることなく　すぐ来てくれます




一番驚いたのが　となりの席が帰られて　アルコールでテーブルを拭いた後

メニューまでアルコールで拭いていたことです　




安心をおなかいっぱい　いただきました　

今日のお弁当☆オムライス

期末テスト　真っ只中　

初めての中間テストで　撃沈した　　は　

テスト後も自習室でお勉強してくるので

少し量を減らした　お弁当作ってます




自分から　『自習してくるから　お弁当作って』　と言ったので

がんばってるのかなって思っていたのに

私が実家に帰っている間　ゲームがんばっていました　




今日はゴミの日なので　自分で玄関までゲーム出させました

今度こそ　本当に捨てられると　覚悟したようです　



どこに　隠そ　

お寿司 食べ合わせダイエット ＆ 腹筋９日目

金曜からひとりで実家に帰って　いのちの洗濯してきました

上げ膳　据え膳　




土曜の夕食　森三中の黒沢さんのダイエット　食べ合わせダイエットを参考に　

まず　がりを二人前　がりがり　　おばちゃまなので

そして　あじ　







ものすご～く　ヘルシーそうな　めねぎ　






ちゃんとダイエットメニューをいただいたので　

芋焼酎の　ロック　なみなみ　




　
　が私の足を見て　　『ひざの上に人の顔がある　』

どういう意味　






腹筋　２日空いて　９日目


腹　筋　５０回　　１セット

骨盤まわし


体　重　48.0㎏　　－500㌘　

体脂肪　－1.3％