リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

和風弁当 & ダイエット70日目

2008年09月25日 | 今日のお弁当

 

チラシのお弁当特集で和風弁当がおいしそうだったので
煮物にしてみました  

 

牛肉とごぼうの甘辛煮
たまご焼き

 

えび たけのこ にんじん しいたけの煮物
小松菜とうすあげの煮びたし
ささみのチーズ焼き
プチトマト

 

 

テレビの影響はすごいです
昨日はスーパー3軒 コンビニ4軒 どこにもバナナがないんです
主人にお願いして コンビニ2軒目でやっと買うことができました
またキャベツ買い忘れです

 

 

ダイエット記録

骨盤まわし   

朝バナナ 

夜キャベツなし  またバナナ争奪に気がいってキャベツ買い忘れです

 

開始時より

体 重 45.5㎏ -2.9㎏    

体脂肪 -2.5%