地道に 2021-09-01 21:25:00 | 日記 昨日の月末もラン10キロ、今日の月始めもラン10キロ、仕事終わって家に帰ってもやる事が無い、テレビも面白くない、したがってトレーニング!筋トレなどレパートリーを増やして楽しみを見つけて行こう!