いい感じだ

日曜日も仕事だったので疲れが溜まって来ている、その日曜日は晴れだったので勿体無いので出勤前にライド、朝5時前に出発したので外は真っ暗、次第に明るくなって来るのが面白かった。

海には釣り人がちらほら

その後出勤、終わってから10キロラン、疲れるわけだ。

今日も仕事終わりにトレミ10キロ、疲れがあるので迷ったが思い切って10キロ。

仕事終わりにトレーニングする回数が今年は多い、気持ち的にはいい感じだ。