後4日

ゆっくり振り返ることもなく、２０２４年が過ぎていきます。

今夜は最後の防犯パトロール。明日は教会、そして３０・３１日甥っ子の店の手伝い。

我ながら良く動けたと思う。只々、感謝の１年でした。

沢山の方が応援してくださいました。ありがとうございました。

来年も懲りずに、遊びに寄ってください。

新しい年は、何をもたらしてくれるでしょうか？すべては神様の御心。

どんな時も、（喜怒哀楽）正しく受け止めることが出来ますようにと祈ります。

交流会

運動推進員として、福智町まで出かけました。

福智町の方々は気持ちよく迎えて下さり、揃いのピンクのシャッがお似合いでとても若々しく感じました。

我らのグループは黄色です。

互いが行っているストレッチやリズム体操を披露し、その後、グループワークです。

参加されている方々の若さに驚き！平均年齢が８０歳を過ぎているとのこと。更に驚きでした。

しかし、どこの地域でも同じ問題を抱えています。高齢化で次の世代がいない事。

悔やんでも仕方ない。何とかしなきゃです。

それにしても行事に流されアップアップ(笑)。それらをこなせる健康に感謝。

朝は、公民館の大掃除、そして、明日のクリスマス会のシチューの準備をしつつ。

しあわせ

先日、高齢者の集まりに講演を頼んだ。

９０歳を過ぎた元気な方に。彼は、子どもたちに戦争の語り部としてあちこちで活躍されています。」

しかし、この高齢者の集まりの中で戦争の体験より、これまで元気で過ごせたことの秘訣のお話をとお願いしました。

彼は９１歳です。小学校などで戦争の酷さの語り部をされています。

しかし、高齢者の方は、その苦労は誰よりも実感されています。

そこで、９０歳までも元気で過ごせる秘訣をとお願いしました。

すると、健康寿命を延ばす６原則と題してのお話をしてくださいました。

①よく食べる②よく動く③好奇心を持つ④自分流を大切に⑤よくしゃべる⑥筋肉維持、向上の運動。

彼は、中村哲さんを尊敬しているとのこと。奥様を亡くされて２０数年、元気でがんがっておられます。

何はともあれ健康第一です。

バタバタの一日、ムードメーカの務め果たしました(笑)　　感謝！！

人権と青少年の集い

7日に「人権と青少年の集い」がありました。

小・中学生のイングリッシュスピーチと各小学校からの代表者の主張です。

毎年のことながら、子どたちは素晴らしい発想をもって主張します。

内心「そうだ・そうだ」と思いつつも・・・。

子供たちの描く未来が叶うことを祈ります。

その為に大人・老人が出来ることを。

毎日を忙しく元気に過ごせていることに感謝。

認知症条例

いよいよ師走、駆け足だった1年を振り返ってみる。

あれもこれも、研修を受けたのに、頭の中は空っぽ。受けた研修を活かすべきなのに・・・。

尻尾を蒔いて逃げ出したい思い。研修の合間に旧跡を楽しんだ事は幸せなこと

今回は、大分の臼杵市へ。認知症条例が制定されてどのように活用されているのか、実用をお聞きしました。。

全国どこでも高齢化に伴い、認知症の方も増えています。（私は1歩手前）

お互いの助け合いが大切とは良く分かるのですが・・

フル回転

町の歴史探索　18日、我が町の歴史を知ろうと探訪
短い時間でしたが、炭鉱で犠牲になられた十字架の塔（外国人の方々）そして、落盤などで犠牲になられた方々の慰霊塔。
次に、炭鉱の始まりから、人の手で堀川を作り石炭を運んだ川




19日、午前中は「みんなの居場所」でのボランティアそして午後は翌日の準備会。
20日、午前・午後フル回転。
21日、運動推進会その後、仲間たちとのカラオケと食事会。午後～夜迄
22日、校区協議会
23日、子ども食堂のイベント、演奏会。午後、国際交流主催の講演（田中みずきさん）と変面の演技
24日、礼拝の後、映画「カモンカモン」最初何がテーマか、わからず？？？でした。
そして、今日25日　健康診断・胃カメラ・インフルエンザの予防接種・歯科の定期健診。
改めて振り返ってみるとフル回転している。
自身が担当ではない部分もあるけど、仲間から楽しませてもらっている。
まぁ、病気をしている暇がない(笑)感謝なことです。

頭の整理

グランドゴルフ大会を計画したが、雨模様。

急遽、中止になり、景品等の配布に苦慮しつつ‥何とか終わった。

午後からは小学校のゾーン事業の話し合い。

昨日は、昔遊びのあやとりを練習したいというので思い出しつつ指導。

夜は防犯パトロール、雨になれば中止。自分の時間が取れるのだが・・。

何も考えられない・・。心に余裕がなければ人にも優しく接することが出来ない。

一つ一つ、整理をしていくつもり・・。頑張れ！！わ・た・し

まだ、何か役に立てることを神様は見出し与えて下さるはずだから。健康に感謝。

好奇心

町のイベント”コスモス祭り”が終わり、日曜の礼拝の後、林家木久蔵さんの講演と落語を聞き、翌日は

黒坂さんのコカリナの演奏を聴きに行きました。（黒坂黒太郎さんといえば　ハンガリーにあった楽器コカリナを日本で広めた人）

地域の芸能祭りと好奇心丸出しの一週間。芸能祭りでは仲間と詩吟・和歌・琵琶・琵琶吟・今様と初めての披露でした。

舞台にはやっぱり魔物が居て、少々がっかり・・・。それでも一応、肩の荷が下りました。

今年も残すところ２か月を切りました。

様々なイベントはまだまだ続きますが、肩肘の張らないイベントです。

一つ一つクリアできる健康に感謝です。

フェィジョア

フェィジヨア初めて見ました。フェイジョアというそうです。



昨日、太極拳の仲間が持ってきてくれました。キウイフルーツのような食べ方をしてみました。

何とも不思議な味がしました。美肌によいそうで(笑)

味覚の秋です。りんご・柿・梨・ミカンと頂き物で・・有難いです。

バタバタの合間を見て病院へ行きました。お薬、高血圧の薬をもらっています。

そんなに心配するほどのものではありませんが、いざという時のかかりつけ医として。

11月3日は町の文化祭。舞台には魔物が棲んでいます。練習の成果が出せればと思っています。

有馬温泉

有馬温泉がどこにあるのかも知らず・・・。

今日は有馬温泉にゆっくりつかりました(笑)

町のイベント「コスモス祭り」で男女共同参画としての啓発と共にリサイクルバザーを決行。

夕刻、疲れた体を入浴剤で癒しました。

明日は、教会でチェロコンサートなんだけど、その時間他の用事で・・・。

次々に動けることは感謝なこと。

クタクタの体に「頑張ったね」と有馬温泉の甘い香りが心地よく・・。