後姿

先日アンチエイジングを特集した番組を見ていて、年齢より若く見える女優さんが普段心がけていることでお金をかけなくても明日から私たちもできることというのが３つありました。

１つは高いヒールを履く。
これはよく言われています。
なれたらなんてことはないといいますが、ちょっとというよりかなり怖い。

移動して、道で信号待ちをしているときにヒップを意識して引き締めるようにする。
これはできそうです。

おなじく道を歩いているときに舗装でラインが引いてあったらその上を歩くようにする。

これ難しかったです（私だけかも）
真っ直ぐあるいているつもりでも、右か左に微妙に偏ってしまいます。

モデルさんなんかが歩いているのってぶれてないですよね。

姿勢が悪かったり体のバランスが悪いと真っ直ぐに歩けないようです。

ドクターXというドラマが面白いですね。

一番好きなのが米倉涼子さんが病院の廊下をカッ、カッと颯爽と歩くシーンです。

廊下に１本のラインが引いてあります。

その上を真っ直ぐに見事に歩いていきます。

その後ろ姿に生き様が見えるようです。

自分の信じる道を歩いていく、背中が語っているように見えました。

あんなふうにはなれませんが、すこしでも努力します。