ヘビロテの「まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」と「カニカマとキムチのマヨネーズ和え」を取り急ぎ用意したら･･････
本日はカレンダーをいち日早めて臨時のノンアルコール・デーにしちゃいます。「ウィルキンソンタンサン」＋「冷凍レモン」＝「冷凍レモンソーダ」を作ります。
「ブロッコリーとゆで卵のオイスターマヨネーズサラダ」をつまみます。
「冷凍レモンソーダ」の2杯目。
冷蔵庫のお片付け･･････残っていた冷食「味からっ やわらか若鶏から揚げ じゅわん鶏もも」をすべて温め、今宵のメイン代わりに。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今日はおうちで昼ご飯。まずは「輸入豚肩ロースステーキ用」（ガーリックペッパー焼）を焼きますね。
糖質補給はこれにします。マルハニチロの冷食「王様のソテーピラフ シーフードと香り立つバター」を、袋半分フライパンで炒め温め喰らいましょう。
海老にあさり、マッシュルームに赤ピーマンを確認。青いのはいんげんだ。お味もよござんす。
冷たい「ルイボスティー」で喉を潤しランチタイムは終了です。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
路面はほぼ乾いているようだけれど、南風が強く蒸し暑い。この地区のレクリエーション大会があるようだけれど、無理をせずにこまめな水分補給をお願いしますね。
「キムチ納豆」をすすって朝ご飯。
昨日は終日ローカルエリア。最寄りのスーパーまで買い物と昼食に出ただけ。歩数計は5,943歩でカウント終了です。
（追伸）
「納豆キムチ」だけでは我慢出来ずに、冷食「味からっ やわらか若鶏から揚げ じゅわん鶏もも」も少々つまみます。
「まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」に「カニカマときゅうりのマヨネーズ和え」（マヨネーズ適量＋しょう油少々＋練り辛子少々で味付け）をあてに用意したら･･････
今回も節約酒、KIRIN「淡麗グリーンラベル〈生〉」を開けました。糖質70％オフですからね、70％オフ。
セブンプレミアムの惣菜パック「しっとり食感の7種具材のうの花」をつまみます。
「ブロッコリー」を茹でてマヨネーズをたっぷり付けて頬張ります。
冷やしてあったいただきものの日本酒、山口県は旭酒造（ここ）の「獺祭（だっさい）」をいただきます。この「獺祭」、自分では手を出せない木箱入りの “磨き二割三分” の高級品。口に含むとまずは華やかな吟醸香が鼻をくすぐり、続いて優しい甘みが口いっぱいに広がります。名にし負う良いお酒。もったいないのでちびりちびり。
AJINOMOTOの冷食「味からっ やわらか若鶏から揚げ じゅわん鶏もも」を温めます。いままでの「やわらか若鶏から揚げ」よりもいくらかスパイシーにリニューアル。先ほどの「ブロッコリー」にこの「から揚げ」･･････ご近所の某店 “I” みたい（笑）
「獺祭 磨き二割三分」をもういっぱい。
だんだんと外は風が強くなってきたみたい。
今宵はこんなところで･･････はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
（追伸）
このAJINOMOTOの冷食「味からっ やわらか若鶏から揚げ じゅわん鶏もも」はシリーズのバリエーションかと思ったら、実はリニューアルされた新製品。以前の「やわらか若鶏から揚げ」も冷凍庫に残ってるぞ。
