つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

体調不良につき

2019-03-30 14:45:04 | 自宅で昼ご飯

本日は体調不良につき、いまだ1歩も表に出ず。仕方なく冷蔵庫のありもので昼ご飯。朝に続き「コク旨!玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」を小腹に収めます。

 

繰り返しますが買い物に出ていないので、日清食品の冷食「日清焼そば 特製スパイシーソース」を電子レンジで温めます。冷食「やわらか若鶏 じゅわん鶏もも」も2ヶ添えて、「パクチー」をちょこっとトッピング。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」で〆ましょう。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


年がら年中

2019-03-30 09:39:07 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

生憎の曇り空。

 

ヘロヘロではありますが、冷食「やわらか若鶏 じゅわん鶏もも」に「コク旨!玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」、「グリーンサラダ 」で朝ご飯。

 

「1杯でしじみ70個分のちから みそ汁」も飲んでおきますね。

 

昨日は隣町のスーパーまで遠征したものの往復とも路線バス。歩数計はいくらも伸びずに5,892歩でカウント終了です。

 

 

 

(追伸)

昨晩は「洋食 KAN」を後にして、「HOW SWEET」へはしご酒。濃ゆいお酒をちびちびぐびぐび、年がら年中べろべろさ。


詠み人 つかぞう・・・洋食 KAN

2019-03-30 06:32:32 | 西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN

TVからは “平成最後”ってフレーズをほんと耳にしますね。思いのほか肌寒い平成最後の3月29日の夕べ、毎度の「西海岸の洋食 & Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)」にやってきました。

 

「角ハイボール」とお通しの「おでん」でスタートです。

 

早々に「角ハイボール」のお代わりを。“本日のおすすめ” & “今日のココット” はこちらです。

 

やっぱり “肉(29)の日” だもの。「ポークカツ イタリアン」をお願いしました。

 

私の体は「角ハイボール」で出来ているの・・・・・・by 詠み人 つかぞう。

 

今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。 

 

 

西海岸の洋食&Barる 洋食 KAN(にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん)

神奈川県平塚市菫平19-22(地図

TEL 0463-68-1591

営業時間 ランチタイム 11:30-14:30(L.O.14:00)、バールタイム 17:00-22:30(L.O.22:00)

木曜定休

 

 

(洋食 スパニッシュバール)


遅ればせながら肉の日

2019-03-29 13:49:41 | 自宅で昼ご飯

卵がひとつ残っていたので使わないと。冷凍そばと市販のめんつゆを温めて、「月見たぬきわかめ蕎麦」をいただきます。

 

そうよね、今日は肉の日(29日)じゃない。遅ればせながら、AJINOMOTOの冷食「やわらか若鶏 じゅわん鶏もも」を3ヶ温めかじりましょう。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」を飲んで〆ますね。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


かなり涼しい

2019-03-29 09:17:57 | 朝ご飯

今日は日差しがなく、昨日に比べてかなり涼しい。

 

冷食「鶏つくね串」に「アボカドのごはんですよ!和え」、そして「グリーンサラダ 」をつまんで朝を済ますつもりが・・・・・・

 

「納豆ご飯」をも喰らいます。

 

昨日はちょこっと平塚の街までお出掛け。歩数計は5,692歩でカウント終了です。