あれ？

10/25（月）　朝から何だかフワーっとした感じ
　朝食の支度をしていると、眩暈に吐き気・・・・
あわてて血圧を測ると、高い！！　　（170 - 90）

と言うわけで、今日は一日おとなしくお布団の中に・・・　

　それでもしなきゃならない、ご飯の支度

夕食は、あり合わせで料理
椎茸の含め煮・サツマイモの煮物・バラ白菜のおひたし・○５１の餃子・おでんの残り
なんだか濃い感じなので、生野菜のサラダをプラス

朝・昼、食べられなかった私ですが、夕食は餃子以外は何とか・・・
血圧も、午前の174ー98　を最高に少しずつ落ち着いてきました。

　お風呂は止めた方がいいかしら？



　先日、主人が近くの山で撮ってきた　【リンドウ】



春に咲く、フデリンドウに似ていますが・・・・
実物を見に行きたい！