Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

12月のヨーガレッスン

2013-11-27 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
寒いような ないような




これから どんどん寒くなって行くんでしょうね



年末に向けてYoga Houseではスケジュールに少し変化があります




定期レッスン

月曜日 10:00-シヴァナンダヨーガは 2,9,16の3回

火曜日 10:00-ベーシックヨーガは3,10,17の3回

月謝が¥4000となります


木曜日 10:00-,20:00-シヴァナンダヨーガは5,12,19,26の通常通り4回

土曜日 10:00-シヴァナンダヨーガは7,14,28の3回

日曜日 10:00-シヴァナンダヨーガは1,8,15の3回

木曜日の20:00-と土曜日 日曜日のレッスンはチケット制(5回¥8000,10回¥15000)かドロップイン(¥2000)



12月にチケット購入の場合は期間が1週間延長になります



7日 土曜日は経絡とヨーガWS

14日 日曜日はクリスタルボウル&シヴァナンダヨーガ➕プラーナヤーマWS




なお 20日 金曜日から23日 月曜日は都合により休講致します

(この間 電波の届かない場所におりますので お問い合わせはメールか留守電にメッセージを残して下さいね 後日 折り返し連絡させて頂きます…着信のみは ご遠慮下さい)



年末に向けて心身共に気忙しくなる時期ですが ホッと一息つく感じで お気軽にいらして下さい


温かいお茶を ご用意して お待ちしています❤︎





















Yoga House marjarah




ヨガハウス マルジャラは 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所


インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております


レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております


定員8名



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キラキラ

2013-11-27 | いつものこととか






旅行先のガラス工芸の お店で見つけて…




ヨガハウスに通って下さっている方から頂いたビー玉




写真では分かりにくいのですが 光に当てると その方が 仰るように他のビー玉とは違うキラキラ感




きれい




小さな美しい贈り物にキュンとなりました




私の大切に想う方から頂いた 大切なガラスのボウルに散りばめて しばらく見つめていました



ありがとうございます∞