小さなSat Sang

朝晩の日課



学生時代に祖母がくれた小さなキンキンぴかぴかの恵比寿様と大黒様に手を合わせる



Pranavaのヨーガスペースの祭壇のデーヴァタとグルジに頭を下げて手を合わせる



3月のはじまりの日はあいにくの雨模様でした1日だから近くの氏神様へ お参り
冷たい雨がずっと降っていましたが 私のことを可愛いがってくれた祖父が雨男だったので 節目に降る雨は何だか祖父に守られているような気がして安心するのです



そのまま京都へ
心友のAikyaとアーサナのプラクティス



彼女の伸びやかな肢体とアーサナが本当に美しい
元々身体の硬かった彼女がコツコツと自分と向き合って来たことや彼女が生徒さんから信頼されているのが身体の動きだけでなく 息づかいや もっと微細なエネルギーの動きから感じてとれました



彼女が集中力を高めるとプラーナがキラキラ輝いて部屋のスピリットと調和を奏でるように空間が澄んでくる



彼女のヨーガスペースは本当に良い空間だ



アーサナのプラクティスの後は自分の練習のことやクラスのことなど話しが尽きない



私は彼女のヨーガに対する想いに濁りがなくて色々考えていてもシンプルに着地するところが大好き






食べっぷりも好き
一緒に食べてて楽しいし 一緒に居てて楽しい



どんなことでも ビシっと言ってくれるから言い訳する必要もなくて私も頑張りたくなるしね




一緒に居てくれて ありがとう∞








Vegan Cafeで大盛りご飯お代わりの後
フレンチトーストとクリームたっぷりのせたスコーンをペロリ



2人の(+1人)小さなSat Sang






3月のカレンダー→∞







To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love


Osaka Yao and…Anywhere


Yoga Shala∞Pranava




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