リハビリの日々からのサーキット復帰など<まとめ1?>

2024-05-29 20:19:35 | サーキット・ニ輪講習会など


骨は順調に回復しているもの、
後遺症で腕の可動域がなかなかすぐには戻らない状態
週2でリハビリへ勤しむ_(┐「ε:)_

ながらも、

仲間のカズさんのGROMで転倒骨折以来のサーキット走行へ

◆4/14



サブライダー登録をして、一枠15分を
10分カズさん残り5分を自分が走る感じ。



右コーナーで怪我をしている方の左腕の動きや、
可動域に限界があって、全くハングオフの姿勢を取れない…。
さらに痛みも出る。痛みの出ないようにリーンウィズ姿勢で
5分X3本を無事走り切るなど。

いやぁ…怖いけどやっぱり楽しいw
カズさんありがとう!


◆4/28

MC41で走行。





戒めとしてエアバッグを義務化…動きにくい_(┐「ε:)_



ころにゃ氏から借りている安全ご利益?ツナギ。
両肩を通して着込むのに、
まぁまぁの痛みを伴う_(┐「ε:)_

前回よりは少し腕が動くようになるも
左コーナーではハングオフ姿勢を
取ることが困難な感じは続く。

56秒くらい?

コロニャ氏
ありがとう( ^ω^ )


◆5/5

仲間と日光走行会へ。
1年ぶりくらいの日光?
一番真面目に取り組んだコースなので
怪我があっても46秒くらい出して帰りたい…





47秒…
サーキット走行とジムでの運動を再開して
腕の可動域が良い感じに上がってきてることを実感。


◆5/15

エスキラの開幕戦に出るつもりで
リハビリも激しさを増す_(┐「ε:)_

理学療法士のおばさま
「バイク乗り始めて可動域が上がってきてるから
ドンドン乗っていいですよ。でも転けたら駄目です」

確かに運動すればするほど調子は上向きに。
そのかわり夜に揉み返しのような痛みが出る。



今日から計測も再開。
目標は51秒台

1本目54.4…
2本目53.2…

最後、自分の身体の動きの鈍さに合わせて
リバンドの戻りを遅くしていくといい感じに。

3本目52.1…



からの、飯!



腕は伸びるようになってきたが、
身体をイン側に落とすと支えきれぬぅ…。
目視達成ならじ!


◆5/26



エントリー最終日の荒れた日。
知ってるかい限りで転倒骨折者2名
大破3台…
走行毎に黄色や赤の旗がはためく…

この日50フラ付近で走れなければ開幕戦はスルー。

午前
1本目53.6
2本目52.5

カズさん転倒により右肩を負傷…
本人もバイクもダメージが酷い。
代行スタイルで撤収。
ダイスケさんまーさん
お疲れ様でした。
カズさん無念だが、
今は治すことに専念して!


午後
1本目53.2
2本目52.6

あかん_(┐「ε:)_
まぁ…タイム以前に
1枠15分で5~7周しかできない状態もあかん_(┐「ε:)_
うめぞー氏の外からみた感想も…本人が認識していたよりも
あかん状態だった_(┐「ε:)_


◆5/29

はぴばP.P( ^ω^ )



本日ハピバオジ`s



少しずつ身体も落としていけるようになり…

1本目51.8
2本目50.9 (やっと初めて新コースを走ったときのタイム)
3本目50.2

ベストから0.9秒落ち

やっと身体の治りに
手応えを感じられた_(┐「ε:)_

なにより、身体を気遣って
いつも目を配ってくれる仲間に感謝。