昨日午前午後とも庭の整備、と言っても草取りですが
精を出していたのですが、北風があまりに冷たかったので
買い物ついでに猪苗代のカメリーナに。
今週末新そば祭りがあるということでいつものランコースは使用出来ず、
久しぶりにトレーニングルームのトレッドミルのお世話になりました。
天気は良かったのですが冷たい風には勝てませんでした。
３０分走×2で、課題のストライドを意識して走りました。
ちょっとだけウエイトトレーニングも。
もう少し筋肉量も増やしたいですね（＾◇＾）
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10月は雨続きで庭の手入れができなかったのですが
１１月の好天であっという間に草だらけとなりました。
落ち葉を片付け、昨日からまたまた草取りとりです。
人間は冬の準備ですが、草木はすでに春の準備のようです。
ツツジや夏ツバキは大きな新芽をつけ、
大きなフキの葉の下にはふきのとうが顔を出していました。
右側の写真の真ん中がふきのとうです。
まだまだ小さいですが立派なふきのとうで
来年の雪融けと同時に
活動開始！！！となるのでしょうね？
右側の写真はレンゲツツジの新芽ですが
すでに大きく膨らみ、綺麗なピンク色になっています。
こちらも春早々にオレンジ色の花をたくさん見せて
くれることでしょう！
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