30年前の今日は 育児と介護？(*_*)

　神戸からは遠く離れた仙台です。

 

　３０年前のあの日　２歳の娘を連れて　義母の通院の介助をしていました。

 

　朝一番で迎えに行き　診察券を出して（ここまでが　ひと仕事です）　

 

　義母は　足が不自由だったので　車の乗り降りや通院も　大変でした。

 

 

　やっと　待合室の椅子に座った時に　この日初めてテレビを見ました。

 

 

　「ん　朝から特撮番組　朝からすごいなぁ・・」

 

　それが第１印象でした。

 

　でも　周りのじいちゃん、ばあちゃんが　真剣に見ています。

 

 

　子どもをあやしながら　義母の様子を見ながら　チラチラとまたテレビを見て

 

　いい加減過ぎた頃になって　初めてこれが今現在　日本の神戸で起きている

 

　現実とわかりました。信じられなかった悪夢をみているようでした

 

 

 

　そして　それから十数年後。　自分も　地震で自宅が全壊となるなんて　

 

　その時は　夢にも・・想像もしませんでした。

百均の「じぶんノート」(・・;)

　副題に「もしもノート」とあって　ちょっと縁起が悪いかなぁ・・

　なんて思ったけれど　目次をみて　「自分の覚え書き」のつもりで

　お買い上げ～

 

　プロフィール・・本籍地は　何かを見ないとわからないかも。

 

　引っ越しの項目が４回分しかない・・((+_+))たりないね

 

　マイヒストリー・・履歴書みたいなものかな？

 

　ルーティン・・これは必要です。何曜日に何をする。

 

　お気にいり・・どうかなぁ・・食べ物や　推しや　モロモロ。

 

　ライフラインって　どこと何を契約しているか？・・例えば電力会社とか。

 

　あ、銀行の引き落としの件は必要かも。

　

　クレジットと電子マネー・・(・_・D フムフム。

 

　パスワード、ID、・・そうだね。IDって　保険証とか免許証の番号も

 

　　　　　　　　　　　パスポートなんていうのもあるし有効期限も

 

　健康、連絡先・・持病やかかりつけ病院のこと？

 

　　　　　　　　　親戚や友人の連絡先・・サークルの代表さんの連絡先。

 

 

 

　そして　もしもの時は・・と続く。自分で決断できない状況に

 

　なった時のこととか　葬儀やお墓のこととか・・

 

 

　さっきまで　一緒にご飯を食べていたのに・・と　突然亡くなった友人が

 

　３人いて（皆さん主婦です）　ご家族が実は知らないことがいっぱいあって

 

　大変だったと　聞いていました。特に秘密にしていたわけではなくても

 

　そうなりますよね。

 

 

　この中には　必要なものも　自分にはあまり関係ないと思うものもあるかな

 

　

　ずーっと前に　海外に行ったときは　同じようなことをノートにまとめてから

 

　出かけました。その時は　一瞬　帰って来れなかったら・・なんて思ったので。

 

 

 

 

　一度　見直してみようかな。

 

 

　　

祖父母は遠い存在だった (・・;)

　3、4歳の頃　祖父母の家に遊びに行った記憶はあるのですが　

　どこか他人行儀で　近寄りがたくて　甘えたことはないよう

　に思います。あれが食べたいとかこれが欲しいとか言ったことはないし

 

　何かもらっても　1回目は遠慮して　母の許可があったら

 

　「ありがとうございます」といただきました。

 

　古い感覚の家だったのでしょうか・・

 

 

　ただ　写真には　祖母に買ってもらったワンピース姿や

 

　書道教室をしていた祖父の手ほどきを受けた　書道の賞状なども

 

　あるのでそれなりに可愛がられていたのかと思います。

 

　子どもをかわいがるのが上手ではなかったのかな・・

 

　叱られたことはもちろんなくて・・でも誉められたこともない。

 

　高校進学が決まった時も「伝統のある良い学校だね。」だったかな。

 

 

　まぁ・・そんな時代でもあったのか・・

 

 

　

メールやラインの終わり方・・寂しいこともある？( ..)φメモメモ

　親しいと思っている友人とのメールのやり取りの終わりは

　「じゃあ　またね」とか「また連絡します」みたいな感じ？

 

　ラインになると　既読がつくから「ありがとう。あとでゆっくり読むね」とか

　ある程度のやり取りの後は　それらしいスタンプでしょうか？

　あくまでも　自分の場合は・・ですが・・

 

　ちょっと気になるのは　何人かのグループで既読の数が出ているのに

　だれも何も反応しない時。若い子じゃないから　「無視された・・」とか

　深く考えることはないし「みんな手を離せないのね」と思って　

　いつの間にかラインしたことさえ忘れるjこともあります。

 

　でも　時には「何か　気に障ること書いたかな？表現が下手で　うまく

　伝わらなかったのかな？」「余計なことだったのかな・・」

　「ワタシって面倒くさい人だったのかな？」と　少しですが気になることも

　あります

 

　「だから何」といえばそうだし　まぁ・・誰にも何も言えないけれど・・

 

　オシャレで　スマートな　気の利いたことは言えないけれど　何かの反応はしたいかな。

　「なるほど・・」とか「あとでみるね・・」とか「そうなんだぁ(・_・D フムフム」とか・・

 

　どんなものでしょう。無反応は・・ちょっと・・寂しいかな

 

　あぁ・・やめよう・・面倒くさい人って思われちゃう

 

何を食べているの？って言われても (((^_^;)

　友人と立ち話。何かの話から「この前　骨密度が118％だったんだよ～」と言ったら

　「えーっ何を食べているの？」って聞かれたんだけれど・・はて

 

　「家族の食べ残し・・」なんて言いにくいわ　

　そもそも　牛乳はお腹が痛くなるから飲めないので　ちょっと　劣等感もあります。

 

　うーん(+_+)

 

　強いて言えば　肉も魚も好きでシンプルな味付けで満遍なく食べる？

 

　あまりおしゃれな今風の料理はなくて　刺身、煮魚、焼き魚。

 

　おひたし、サラダ、煮っころがし。肉は炒めるか煮込むか。

 

 

　横文字の香辛料や　香りの強いものは苦手で　食卓は昭和のまんまかもしれない

 

　そもそも　あちこち調べて　新しい食材やいろんな調味料を駆使して

 

　オシャレ～な料理を必死で作っても　家族は　あまり良い顔をしないので

 

　残ってしまい　もったいなくて一人で食べちゃう　(⌒▽⌒)アハハ!　

 

 

　前の日の残りものも　捨てるのはもったいないし　元の味付けが薄くてシンプルなので

 

　ちょっと姿を変えて再登場が多いかも。

 

　（炒め物は焼きそばに入れたり・・カレーの次の日は　カレーうどんとか

 

　　お浸しの残りは味噌汁にちょっと入れてしまったりなるべく使い切る）

 

　その点は　家族もあまりわがままを言わないので助かりますが

 

　まぁ・・しいて言えば　チビチビといろんなものを食べるのが好き。

 

 

 

　食材の種類は　そんなに多くはないと思うけれど　なるべくカラフルに

 

　緑に黄色に赤に青冷蔵庫はいつも満杯　

 

　もちろん少量ずつですよ。

 

　

 

　でもね。

 

　以前　骨密度108%だったとき骨折しました

 

　正確にはヒビが入ったのですが　敷地内の穴（子供たちが遊んで空けた）で

 

　転びそうになったのをこらえて転ばなかったのに〜そう　ころばなかったんです

 

 

　ああ・・それなのにヒビ・・これは不本意でした。でも今となっては

 

　よく折れなかった・・よく転倒しなかった・・ともいえるのかな？

 

 

 

　90日間のギプス生活。医師には「骨を支える周りの筋肉が弱かったのではないか」

 

　と言われました。なるほど・・なので今回の118%も油断大敵！

 

 

　バランスが　大事なのかな・・