いつもの内科へ・・リンツのフル―テイーなチョコ!(^^)!

 　　薬が無くなりそうなので・・いつもの内科クリニックに行きました。

 

 

　　　午後からは　１年まえから頼まれていたことがあるので・・珍しく　９時出発

 

　　到着３０分後・・血圧と体重測定・・無事　終了

 

　　　血圧は　１２６－６５・・これが良いのか悪いのか・・？？？　

 

　　降圧剤って　いる？？？

 

 

　　体重は　前回と　１００ｇ違い・・毎回　こんなもんかなぁ・・

 

 

　　　とにかく　増やさないように　気をつけてはいます。って・・

 

 

　　クリニックに行く数日前から・・食べるモノ・量を　考える・・

 

　　　普段からすればよいのに・・でも　せいぜい１kg以内だから　何とか戻す・・

 

　　帰って来ると・・必ず・・「次は　ー２kgで余裕で行けるようにしよう」・・と　

 

　　　密かに誓う・・けれど・・ダメだ―・・の繰り返し・・

 

　　現状維持が　やっとです・・意志が・・ヨワイ・・

 

 

 

　　またまた　６０日分の薬を処方されました。(´ε｀；)ｳｰﾝ…

 

　　　次は　１０月かぁ・・

 

 

 

 

　　２．３日　ちょっとガマンしたので・・ランチは　好きなモノを食べましょう・・

 

 

 

 

　　これっ大好きな　リンツのチョコレートです。

 

　　　１粒が　小さいので　とっても食べやすくて　good

 

　　　とびっきり　美味しかったデス