ケガや違和感のある時 いつも決まった
整形外科に行きます。
先生は わかりやすく説明して下さるし 信頼もしています。
今まで 指圧や整体や鍼灸院はお世話になった事はありませんでした。
でも 今回は友人の勧めもあり ちょっと勇気を出して 生まれて初めて
鍼灸院という所に行ってみました。
服装や 所要時間や費用のことを聞いて・・予約からドキドキ
主訴は ２週間ほど前からの腰の違和感。
ものすごく痛い訳ではないけれどちょっと気になる
もちろん 年相応にあちこち不都合があるように感じてはいます。
（そう思っているのは自分だけで 年齢より老化は激しいのかも
）
ピカピカの健康体ではなく ちょっとさわればあちこち小さな傷だらけです。
この１０年の間には 両足首は 骨折も靭帯損傷もあったし 足底腱膜炎にCM関節症etc.
その前にはへバーデン結節と言うのもありますね。年に１度は 整形外科の先生に
会いに行く？？？まぁ・・普通？？？
でも 腰痛は １５年ぶりくらい？？？
前回は いつもの整形外科で 「身長が縮んでいますね・・骨の間隔が狭くなっている」
と 言われてあきらめたように思います
さて 今回の鍼灸院では
ちょっとスジを痛めたようだ・・と 言われました。
(´ε｀；)ｳｰﾝ… 原因は？？？日ごろの姿勢？？ ２日連続しての長距離の運転？？
２日連続の長時間の練習と そのための 大きい重い荷物の運搬？？？
何だろう・・これっ
と言いきれるものはないけれど ビミョーに痛いんだわ
１週間でおさまるかと思ったら ２週目はちょっと上に移ってきたかも・・
家事の合間についつい手を当てている。(´ε｀；)ｳｰﾝ…
という訳で 友人お薦めの鍼灸治療ですが・・痛かった
冷や汗と涙が一緒に出るくらい？？？
乳酸がたまっている？？？とのこと・・ゴリゴリ ゴリゴリ
行く前の腰痛の １００倍？？？痛い治療でした
ハリのタイミングは よくわからなかったわ。
多分それは 痛みを感じにくかった？？？
あとは うつ伏せで 後ろのことなので わかりません。
シャワーは良いけれど 入浴は控えるようにとの事。
おとなしく 寝ました
今朝は？？ 良く分かりません。
２，３日 自分で自分の様子をみます。
鏡で見たら ゴリゴリされた所が赤くなっていて 痛いわ (;´д｀)トホホ
元々の腰痛じゃなくて 治療の痛みのような気がする (ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
まぁ・・治るのを待ちましょう・・
次回の予約は 様子をみてからにします。
さて・・今日のお茶の時間は ラスク (´∀｀*)ｳﾌﾌ
クリスマスカラーかしら？？？
