4月22日 月曜日 仏滅 小雨
早寝早起きで頭はまだ休憩中 窓を開けると小雨
PCチェックを終えて傘持参でベンチで缶コーヒータイム
静かです 私には貴重な朝の無駄な時間です
4時の天気概況とニュースを聞いてから屋根の下コースへ
今朝は6000歩で目標を達成するので頑張らずに黙々と歩いて
7000歩 エクササイズ3.1EX 
朝のルーティーン一式
さすがに今朝は誰にも会いませんでした 引き上げ時に区役所の
正門を開放する警備員さんだけでした 5時過ぎに帰宅
歩数100.6％ エクササイズ100.9％
月末までは 頑張らず 休まず 皆勤賞を目指して30万歩にしますか
日中は 
夕方まで小雨 後曇 北寄りの風 18℃
少し肌寒い陽気 傘の置忘れにご注意を
今日は
アースデー(地球の日)
地球全体の環境を守るために一人一人が行動を起こす日です
1970年(昭和45年)にアメリカで始められたもので環境保護庁
設立のきっかけとなりました
カーペンターズの日
アメリカの音楽史を代表する兄妹デュオ カーペンターズがメジャー契約を
行った日です
これを記念して今日4月22日はカーペンターズの日として日本記念日協会に
認定されています
今でもたまにYOU TUBEで聞いています
清掃デー 1954年（昭和29年）
生活環境整備の重要性の普及徹底を図る趣旨で清掃法が制定されたことを
記念して制定されました
寝転んで ルンバ眺めて 掃除中
嫁掃除 姑じろりと 荒さがし
景気の動向をどう感じていますか？ ＊一週間前のデータです
良くなっている 2.5%
どちらかというと良くなっている2.7%
どちらかというと悪くなっている13%
悪くなっている80.5%
今夜は早番 夕方まで雨
なので
今日も 頑張れず 無用 無益 無駄に 一日を自儘に暮らします
善知鳥