体の疲労と痛みを早急に緩和する　 かかりつけサロン　楽成体(らくなりたい） にて　　足もみと全身のもみほぐしで健康生活！

若石健康法の足もみで体全体の調子を整え、全身のもみほぐしで硬くなった筋肉を緩めます！

【お知らせ】台風の影響のために

2018-09-04 22:31:33 | お知らせ
この度の台風のため、台風通過後店舗の確認に行きましたが、店舗の被害はありませんでした。

ただし、店舗周辺で停電がおこっていますので、明日9月5日に復旧されているかは、わかりかねます。

仮に、停電が復旧がされていない場合でも明日は通常営業をさせて頂きます。
ただし、停電により、電気が使えないことでご迷惑をおかけ致しますので、その旨ご了承して頂けますようによろしくお願い致します。

楽成体 TEL090-9165-1421


明日、9月4日(火)の営業について

2018-09-03 15:11:00 | お知らせ
【お知らせ】
台風が接近しているため、明日の営業開始時間を台風の様子を見ながらとさせて頂きます。

台風、通過後に天候が収束した場合、夕方以降から営業を開始させて頂こうと考えております。

安全が第一ですので、来店の際にはお気をつけてお越し下さい。


楽成体 TEL090-9165-1421

暑い日々は続きますが、今日は暦の上では秋のスタート

2018-08-07 15:01:06 | お知らせ
今日は、暦の上では立秋。秋の始まりの日になります。

暑さのため、身体の潤いが消耗されていると、これから乾燥する季節に向かうため、乾燥に弱い呼吸器系統のトラブルが・・・



若石健康法の足もみでは、すべての反射区を刺激しますが、呼吸器系統に関する14肺、気管支 6 鼻
と呼吸器系統に関連深い、大腸の反射区 28上行結腸 29横行結腸 30下行結腸 31S字結腸をしっかり刺激します。

また、夏の暑さで消耗した潤いは、秋が旬の果物などで潤いを補充するのもオススメです。


簡単足もみセルフケア 水色棒編

2018-05-24 09:00:25 | お知らせ


最近、見つけた棒の両先が丸くなっている棒も売られています。
若石の流派の中でも棒の先が丸くなっているあんま棒と言われている棒を使ってのセルフケアをまたは施術にも使われている棒もあります。

写真の水色棒は、100均で売っている棒なのでお手軽ではあります。




水色棒の簡単な使い方は、足裏に棒の丸い部分をあて左親指で圧をかけて、そのまま右手で棒をかかとの方へ引くということで足裏全体を刺激します。

はじめは満遍なく足先からかかとまで刺激をして下さい。

細かいことや詳細を学びたい方は、お気軽にお声かけください。

楽成体では足もみ施術30分プラス足もみセルフケア指導30分を3500円で行なっています。

足もみ施術を受けて頂いた方については足もみセルフケア指導のみ60分を2000円でも承っております！

楽成体 TEL 090-9165-1421

足を揉むことは簡単にできるんですよ〜

2018-05-22 17:04:36 | お知らせ


足を揉むことは、お店に行って揉んでもらうと思っている方はまだまだ多いかと思います。

足を揉むことで血液循環はよくなりますので、それだけでも身体にまた健康にプラスになります。

といってめんどくさいな〜、わかってはいるけど・・・という方は、太ももをさらにふくらはぎを手でパンパン叩いて下さい。
それだけでも、毎日、継続的に続けられると血液循環にはプラスになります。

上記のことができるようになれば、写真に写っている棒で足裏や足の甲、両側面をゴリゴリして下さい。



足の裏や甲側とかには、身体の各器官に繋がっている反射区というものがあります。

上記の写真では、足裏と身体が繋がっているところをざっくり描かれています。





我々施術者は、上記の写真で細かく描かれている反射区を刺激します。
一般の方には細かい反射区まで覚えなくてもいいですよ。とは申し上げていますが、細かい反射区までご存知だとご自身の不調の場所を細かく認識することができますので、覚えられると便利ではあります。

ただ、細かい所まで覚えて頂いた方に対しての注意事項として、対応する反射区だけをピンポイントに刺激するのは、控えてください。

身体は、悪い所が良くなればいいのではなく、身体全体、細胞の一つ一つまで元気であるのが望ましいわけです。

自力でセルフケアがしたいけどできないな〜と思いの方は、お気軽にお声かけください。

楽成体 TEL 090-9165-1421

昨日1dayセミナーに参加してきました！

2018-05-21 15:20:10 | お知らせ
昨日、姫路で行われた私が所属している若石健康法の足もみの1dayセミナー参加してきました。

日本各地で本部の講師の先生をお迎えして足もみの健康に対する役割をわかりやすくお伝えするセミナーになります。

私みたいにすでに資格を持ち、地域の皆様に足もみを通じて健康生活を過ごして頂くお手伝いをさせて頂いている立場の者としては、改めて1dayセミナーに参加することで、今まで行なっていた施術活動、健康指導などについての復習の意味で参加するようにしています。


足を揉むことで得られる効果として、血液循環をよくすることがあります。

参加されている多くの方も血液循環をよくすることで健康によいことを認識をして頂いていますが、ただしそのための活動が毎日できているかは・・・です。

改めて、施術も受けては頂きながら、継続しやすいセルフケア法もご指導できるような仕方を再認識させていただけた1dayセミナーではありました。