【時間外営業についてのお知らせ】

【お知らせ】
楽成体の営業を当地で行い始めて10年が過ぎました。いらっしゃって頂いているお客様の傾向、またこちらサイドの都合でしばしば営業時間を変更をさせて頂いています。

最近の傾向として、夜遅めの時間帯をご希望される方もありますので、できる範囲内で対応をさせて頂いております。

営業時間は、基本的には終了時間を19:00とさせて頂いております。

ただし、21:00までに閉店ができる場合の施術は当日の営業時間内にご連絡頂ければ、別件がない場合は対応をさせて頂いておりますので、時間外での施術ご希望がある方は、一度ご連絡を頂ければと思います。

楽成体 TEL 090-9165-1421

まだ花粉症でお悩みの方へ！プラ板でするセルフケア

スギ花粉の時期は過ぎつつ、しかしヒノキ花粉でお悩みの方のセルフケア法として足の指先にある反射区の前頭洞の反射区を刺激することをオススメ！

刺激法は、プラ板の細かい突起に指先をあてる。その時に足の指を少し曲げて、突起にあてる。

鼻水、鼻づまりのお悩みの方にオススメです。

楽成体 TEL 090-9165-1421

2018年度のあおぞら市の日程です！

4月からのあおぞら市の日程です！

あおぞら市で体験足もみしています。

体験足もみ15分500円で行なっています＼(^o^)／

週末に認定プロ講座に聴講しました。

私自身認定プロ講座を受講したのははるか昔^ ^;になりますが、我々が所属している若石のグループでは、卒業生は再受講okになっています。※ただし、卒業後にマスターズ会員として登録の必要になりますが。

私としてはできる限り、関西地域で認定プロ講座が行われる時には、再受講をさせていだだいてます。
若石の足もみは、年々より良いものに変化し続けているので、その情報の確認の意味もあります。
また、若石の足もみはお客様の足を揉むたけでなく、セルフケアの足もみ指導をするのも役割としてありますので、教え方の勉強として参加をしております。






認定プロ講座は、我々が施術活動をしてることができる人材の養成講座になります。

ただ、そのまでと思われていない方でもご自身のセルフケアのためにまたは、ご家族の健康を守るための足もみ施術法のご指導は、地域で活動している我々がご指導をさせて頂いていますので、ご興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせ下さい。
↓参考にリンク先をご覧下さい！
初級プロ養成講座

楽成体 TEL 090-9165-1421

春はデトックスの季節！

春はデトックスの季節。冬に溜めた身体の毒素を出すのが春であり、春が旬の時期をむかえる山菜類の苦味はデトックス作用を高めます。

足もみと山菜類で冬場に溜め込んだ毒素を出して健やかな生活を送りましょう(^O^)／

楽成体 TEL090-9165-1421

百均で売ってるプラ板をもっと上手く使ってセルフケア！

百均で売ってるプラ板のブツブツ！

お手軽に足裏刺激が出来ますが、刺激がしっかりとかかっているのかなというお声がありますので、簡単な解説を！


この板の形状から言えば、◎で囲っているとこが盛り上がっているんですよね〜

↓プラ板を横から見たら


↓◎で囲っていることが盛り上がっていますよね。


例えば、親指を全体を圧をかけたい場合は
↓に親指を圧をかけるわけです。




しっかりと圧をかけたい場合は、突起があるとこを使ってしっかり足裏に圧をかけてみましょう。

楽成体 TEL 090-9165-1421

あおぞら市開催中(^O^)／

体験足もみ15分500円で行ってます！

2018.1.24 あおぞら市で体験足もみしています！

あおぞら市にて体験足もみしています(^O^)／

体験足もみ15分500円

楽成体 TEL090-9165-1421

1月25日(木)の営業について

【お知らせ】
毎週木曜日は、LAA関西さんにて施術活動をさせて頂いております。
通常は、16時〜サロンの営業とさせて頂いておりますが、1月25日のLAA関西さんでの施術活動が通常より長くなりますので、1月25日のサロンでの施術活動は25日の当日まで開始時間が未定です。

申し訳ございませんが、1月25日のサロンでの施術は、当日予約制とさせて頂きます。

楽成体 TEL 090-9165-1421

目線が下がれば、より首に負担がかかりますよー

首の硬さと頭を支える角度に負担がより大きくなります。

神戸のCoCo美漢方(ここびかんぽう) さん@mococo321 ←Twitterアカウント 参考

首がカチカチに凝ると、交感神経が常に優位になり、睡眠の質が低下し、だるさ、疲労が取れにくくなります。
凝り固まった筋肉は緩めることで、副交感神経優位にして血流を良くすることで睡眠の質を高くなります。

首は頭を支える重さは、首が真っ直ぐ0度の状態でも『ボーリングの玉』と同じぐらいの約6kgの負荷がかかりと言われています。

本を読むくらいの角度15度になると2倍の約12kgの負荷がかかります。

下を向いてスマホを触る角度60度になるとなんと約27kgと小学3年生ぐらいの負荷がかかります。

パソコン、読書、スマホなどをする時には目線を下げないことが負荷を増やさないポイントになります。

また、目線だけでなく同じ体勢の継続も大きな負荷になりますので、背伸びをしたり、肩や首を回したりも合間合間に行うことで、余分な凝りを溜めないようにするポイントになります。

ただし、すでに首が凝り固まっている方は、首の凝りを緩めるとか足もみで血流をよくしておくのもオススメします。

楽成体は、もみほぐしで首の凝りを緩めたり、足もみで血流を良くするお手伝いをさせて頂きます。

楽成体 TEL090-9165-1421

2018年楽成体営業スタートです！

2018年明けましておめでとうございます。

とはいえ、楽成体としては本日からの営業スタートとなりますが、もう1月3日ですので明日ぐらいから皆さんも仕事始めとなるかと思います。

新しい年を気分よく入って頂くために楽成体で足もみ、ボディケアをされるのもオススメ致します！！

2018年もですが、足もみで身体全体を整え、ボディケアにて動きやすいコンデション作りのお手伝いをさせて頂けたらと思っていますので、今年もよろしくお願い致しますm(__)m

楽成体 TEL090-9165-1421

今年最後の営業ですm(__)m

本日は、19時までの営業です。
新年は、1月3日(水)より通常営業を致します。

楽成体年末年始の営業スケジュール

2017年も残すところ2週間ほどになりましたが、楽成体の営業は、特に年末年始とはいえ変わらずに営業を致します。
ただし、2018年元旦についてはお休みをさせて頂きます。年内大晦日の31日と翌日2日は完全予約制として本年2017年中にご予約を頂いた場合に施術を承ります。
大晦日と1月2日は、11:00〜19:00で施術を承ります。
今年に貯めこんだお疲れをリセットして、新しい年をお迎え頂けたらと思っています！

今年は、12月30日(土)まで、年明けは1月3日(水)から通常営業を致します。

楽成体 TEL090-9165-1421

あおぞら市のランチ！

今日のランチ！
トマトスープの上のパンは、追加のパンです！