風邪やインフルエンザウイルスは、喉で繁殖して拡大します(~_~;)
特に、この時期は乾燥をしていますが、風邪やインフルエンザウイルスは乾燥した状態が大好き(>_
あいうべ体操をすることで口呼吸→鼻呼吸ができるようにしていきましょう(^O^)／
最後に、足もみからでは、風邪の菌、ウイルスと始めに対峙する45 扁桃腺から 41 胸部のリンパ腺、48 喉、気管をしっかりと揉みほぐすことを行います(^O^)／
ただ、身体全体で身体を守る能力を高めるのが一番(^O^)／
さらに強化するなら、一番始めに対峙する所になりますかね！
楽成体 TEL090-9165-1421
たぎやん(若石健康法の足もみ) @rakunaritai