5月28日(土)のつぶやき

　キチガイ医　@touyoui　10:20

不眠改善

気づかぬうちに不眠を作り出している原因について記そう。不眠が続くとき、大きなストレスなど社会的な要因が思い当たらない場合は、必ず物理的な要因がある。それは、だいたい次の５つである。

・食べ物
・明かり
・電磁波... fb.me/7UGN186nd

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　漢方のミドリ薬品【公式】　@PandaKanpo　10:16

辛いものを食べ過ぎると血脈を滞らせる。

苦いものを食べ過ぎると皮膚が乾燥する。

甘いものを食べ過ぎると骨が痛み、髪の毛が抜け落ちる。

辛いものを食べ過ぎると、筋が堅くなり、爪が乾燥する。

酸っぱいものを食べ過ぎると、肉が硬く厚くなる。

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