6月1日(木)のつぶやき

毎週木曜日はLAA関西様で施術活動をしておりますので、サロンは16時〜とさせて頂いております！ #足もみ #若石 #LAA関西 #西宮市 #西淀川区
（株）エル・エー・エー ＬＡＡ関西会場
〒663-8155... fb.me/8vGbOvxQy

— 楽成体(若石健康法の足もみ) (@rakunaritai) 2017年6月1日 - 14:30

【血が不足するタイプの食養生法】
・暖かい食べ物を食べる
・黒い食材、赤い食材を摂る
・偏食を避ける
・胃腸に負担のかかる食物を減らす
・甘すぎるものを避ける
・唐辛子などの刺激物を避ける
・生ものをさける

鶏肉、黒ごま、クコの実、レバー、いちご、人参など😉byおすぎ #中医学

— 暮らしに活かす中医学（漢方） (@tyuiyak) 2017年6月1日 - 06:48

毎週木曜日は、LAA関西様で施術活動をしておりますので、サロンは16時〜とさせて頂いております！ #若石 #足もみ #LAA関西 #西淀川区 #西宮市
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— 楽成体(若石健康法の足もみ) (@rakunaritai) 2017年6月1日 - 18:34