鏡のトレレポ

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今日の最後は元鏡のトレレポで。
「今日は久しぶりに勝尾寺に行ってきました。
天候は曇りで風はやや強く、勝尾寺に向かう往路では向かい風でした。
今日もギアは軽め（39×17）でケイデンスを高めにし往路では30㎞／h前後で走りました。
いつもの坂道ではケイデンス85keepで走るつもりでしたが、２㎞程度まではなんとか保てたものの、坂道の途中、少し斜度が増す区間でケイデンスががた落ちし、最後には一番軽いギア（39×25）でケイデンス40程度にまで落ちてしまいました。
ただ序盤２㎞に関しては今までで一番快調に登れました。」

ええ報告は無いのか？？シマノスズカまであと２週間




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監督トレレポ

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昨日のトレレポを投稿します。
「昨日はトレーニングの定番である嫁の実家までの行程です。いつもの中央環状沿いではなく、
淀川の堤防沿いから梅田に入りその後は新御堂を南下し堺市内入るルートを取りました。
お盆休みの関係か淀川の堤防道路には自転車乗りが一杯でした。何台とすれ違ったか？同方向に走る人もいたので
かなりの数が走っていたのでは？さながらサイクルイベントばりでした。
いつもの中環とは違い堤防道路は快適です。ゲートが所々に設置してあるのが難点ですが。
淀川沿いを終え、梅田に入りその後は御堂筋を走りました。予想通り交通量はかなり少なく、また銀杏の木のおかげで
日陰が出来ており結構涼しく感じられました。
大和川付近から信号で止まる事が多くなりましたが無事堺市内に入り予定時間通り嫁家に到着しました。
所要時間は２時間チョイでした。
今回は最近買った４ＤＭの履いてのトレーニングでしたが、
途中何度かストレッチ休憩を入れたこともあり膝の爆弾は不発弾で終わりました。
めでたしめでたし。
と、ここまでは時間、体調も含め順調にすすんでいました。
しかし、悲惨な事件はこの後起こりました。

今回のトレーニング、少しでも荷物を減らそうと、１２日（トレーニング前日）に着替えや靴などを宅急便で送れば
手ぶらで行ける。自分が到着前に時間指定しておけば・・・と準備はほぼ完璧でした。
私は昼前に到着、当然荷物は届いているはずでしたが荷物は全く届く気配なし。
痺れを切らし調べてみるとなんと誤配されて茨木市に着替え一式が・・・・。
その間着替えも無く、violarジャージのまま過ごす事に。再度到着時間を確認すると２１時ごろになると。
なんと！！２１時？？？
もう諦めた私はそのままの格好でユニクロへＧｏ！着替えを買ってきました。
普段、荷物の発送はゆうパックを利用することが多いのですが、最近報道でゆうパックの遅配についてやっていたので今回は
猫の宅急便に依頼したのに・・・・・。残念！！
こんなことは初めてです。





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今日のトレレポ

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今日はトレレポがたくさんあります。まずは超久々のあの人、チーム一人さんからです。
「ご無沙汰しております。チームひとりです。
先日、奥ノ深谷という所へ沢登りにつれていってもらいました。
奥でありながらさらに深谷ってなかなか意味深な名前ですが、実際爽やかな場所でしたよ。
写真みたいな滝が何個もあって、帰りの山道はくたくたで足ぐねりまくりやったんですけど、ものっすごい面白かったです。
きちんとしたガイド役の人と装備が必要ですが、新谷さんならたぶんチャリであがれるでしょう。 」
キャプテン、チャリで上がってみる？？
チーム一人さん、どんどんレポートよろしく。



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