写真の力

写真には、その時の状況を記録している、ということ以上の力があります。写真を意図的に活用することで、今、自分の気分を良くしたり、今、前向きな気持ちにすることができます。写真を撮った時にプラスの感情を伴う出来事があると、その写真を見ただけで、その時の記憶と結びついているプラスの感情が沸き起こり、今、元気になったり、今、モチベーションが上がったりします。喜ばしい出来事があった時、頑張って良い結果が出た時など、最高の笑顔をしているその状況を、ぜひ写真に残したいものです。