敏感体質は物凄く苦しいものです。
目に見えないことなので
もしかしたら分かり難いかも知れませんが
自分の意志とは無関係に
余計なものを感じたり
欲しくないものを受け取ったり
身体に悪影響を受けたりします。
それらから逃れるには
気合いで何とかなる場合もあるし
気合いだけでは何ともならない場合もあります。
また
最近私は、以前より増して敏感になってきたので
単にプロテクトする
というだけでは済まなくなってきたような気がします。
今後の課題は
必要な情報だけを受け取る
（＝不要な情報を受け取らない）
身体に入れてしまった余計な情報を排除する
といったコントロールを学ぶことです。
トータル
