４日目（４－１）

2011.10.28（金）　　ほんの少し改善かな

［体調について］
・午前中は、昨日まで同様「胃もたれ感」はないが、午後に入ると少しずつ感じてくる。
・昨日よりは、ほんの少し「胃もたれ感」は少ない気がして、回復へ向かっていることを感じられのが嬉しい。
・味覚障害は増してきて、味（甘さ、しょっぱさ）が判らないが匂いと舌触りで美味しさを感じている気がする。
・食べ過ぎた時なども味覚障害が増す気がするので、最近は八分目の量とするよう心掛けている。（えらい！）
・ステロイドの効果なのか、空腹感はかなりあるので、口が気持ち悪くても食べたくてしょうがない時があって、欲求に負けて食べてしまうと、その後は口の中が苦さでいっぱいになる。