母の老い

2016.11.28（月）

【体調】
バイオリズムでは今日から低調期になっている。
何にもしていないのにいきなり小さな口内炎が発生。
早く治療しないとまた大きくなってしまうの少し焦り気味である。

【母の老い】
昨日、施設でお世話になっている母から電話があった。
話の内容は全く理解できない内容だった。

「くずや家が昨夜べドシャンと崩れて孫が下敷きになっていないか心配だ」という内容である。
くずや家とは昔の萱葺き屋根の家のことで、白川郷などの特別な家ではない限り残っていない。

時々夢と現実が交錯するときがあるので、夢を見たんだよと言っても「夢の話なんかではない」と思い込んでいるようだ。
正直、母が正気だったら全く変な話だと判るはずなので、認知症の状態であることは間違いない。
話を聞いていてとても悲しくなってしまった。
母は認知症ではなかったので色々な話ができたが、それもできなくなってしまうのかと思ってしまったのだ。

不安そうな母をなだめて電話を切ったが、とても心配である。
一時の不安定な状態だったことを祈るばかりである。

１０１の大往生

2016.11.25（金）

【体調】
バイオリズムでは好調期にあるので唇に傷をつけたが口内炎にはならなかった。
昨晩に寒い場所にキャンピングカーで泊まったことで、朝から首が痛くて曲げるのに辛い。

【１０１歳の大往生】
実家の隣に住んでいる方が亡くなったので通夜と葬儀に参列した。。
喪主によるとｔ０１歳だったそうだ。
２４年前に亡くなった私の父と同い年だと母が言っていた。
一度も認知症などにかからなかったようで死ぬまでしっかりした人だったらしい。
私はとても１０１歳までは生きられないだろう。
身体や頭がしっかりしていれば長生きしたいが、認知症や寝たきりになったら小往生でいいと思っている。

心からお疲れさまでしたと声をかけて見送った。

肩こり

2016.11．21（月）

【体調】
肩こりは少し軟化したが、痛みの中心部にコリの感覚はずっと続いている。
右手がしびれたような違和感も続いていて、右手の筋肉をもむとコリの感覚が和らぐ気がする。

以前に処方されて残っていたコリを和らげる薬を昨晩に飲んだことと、午前中の水泳教室で１時間ほど泳いだことで和らいだと思う。

いずれにしても急な肩こりはなんで起きたのだろう？
ドックで脈が少ない（５０前後）と関係しているのかな？
ドックの医師からは運動したときに脈がちゃんと上がってくれば問題ないと言われたので安心はしているのだが・・

夕食を食べる直前は耳鳴りがいつもより酷かったので血圧を測ったら少し高めだった。
１４３・９６　脈拍５３　（１９：５６）
横になって眠った後に測ったら下がっていた。
１３１・８４　脈拍６０　（１０：４０）

ドックで言われてから毎朝測定しているが、夜は測定していないので普段の数値が判らない。

サッカー応援

2016.11.20（日）

【体調】
口内炎は治った。
昨日の朝から右肩が凝って痛い。
こんな肩こりは何年もなかったのになんで急に出てきたか不思議である。
いつもと違うことをしたことは、妻の旅行中に少しだけど夜更かしをしたことと、久しぶりにステーキを食べたことぐらいしか思い付かない。


【サッカー観戦】
私たち夫婦は地元のサッカーチームを応援している。
きっかけは妻の幼馴染の同級生の誘いで観戦に行くようになった。
Ｊ２で負けたり・負けたり・・勝ったりと不安定なチームである。

今年も序盤戦は少し調子が良いと思っていた途端、簡単に息切れ状態。
一時期最下位に座ったこともあって、そのままＪ３へ降格か？とやきもき。
結局、終盤に気が付いてみれば残留争いの仲間入り。
そして今日が最終戦で勝てば残留が決まる大一番
尻に火が付いた状態になったことで、初めていつもと違ういい試合を見せてくれた。
「やればできるやん」
もっと早くやる気を出してほしかった。

試合は４－２で逆転勝利で残留が決まった。

来年は最終戦で敗けてＪ１から降格した隣の元強豪チームと戦うことにもなる。
どちらのチームも応援していたが、対戦となれば真剣に地元チームを応援するだろう。
、

今日は一人で

2016.11.18（金）

【体調】
唇の吹き出物は一生懸命薬をつけたので、悪化はしなかったようだ。
ところが、前歯が唇にひっかかって傷をつけてしまったので、また一つ出来そうな悪い予感。


【今日は一人】
先週、私が１泊旅行に行ってきたが、今日は妻が１泊旅行なので一人で夕飯である。
働いていた会社のＯＧ（ババ友）の皆さんとバスを貸し切って京都と奈良に出かけたのである。
今日が京都で、明日が飛鳥？　ダジャレ旅行なのか？

京都の今は紅葉が見ごろでいいだろうな～と思っていたら、明日は残念ながら天気が悪そう。
自分の旅行は二日とも好天に恵まれ、暑いくらいの気候だったので妻の旅行も好天であるよう祈っていたが、残念である。

昼食夕食ともに外食を考えたが最近一人で行っていないので、少し面倒な気分。
即席の昆布ラーメン（私の旅行で立ち寄った昆布館のくじで当たったやつ）を作って食べた。
夕食は奮発してステーキ肉（タスマニアビープ１３５ｇ４２５円）をスーパーで買ってきた。
焼き方はネットで調べたが、途中で面倒になり自己流で調理したが、うまく焼けた。
中心に赤みが残って完璧なミディアム具合でとても美味しいステーキだった。
ただ、一人で食べるのは少々淋しくもあり物足りない気分である。