
日頃からカッチコチのひどい肩こり背中こりです。
だからと言って
週1とか隔週とかでマッサージに通うのも面倒クサくて
もうムリ。吐きそう。。。

血行不良で具合が悪くなってやっと指圧へGo!
ガッツリ90分コースお願いしますッ

ということを繰り返してて
今、このタイミングで「指圧へGo!」タイミングなのだけれど

以前は樹脂性の↓こんなようなツボ押しを愛用してたのだけれど

ぐりぐりやりすぎて
ある日 バキッ! と破壊。
先日買ったテレビの梱包補強に入っていた紙製のパーツが
あまりにも頑丈で立派だったので
なんとなくとっておいたのだけど、
これがなかなか良いのです。

よくできてますよねー家電とかの梱包箱!
毎度関心しちゃう。

で、この棒を片手で持って背中をバシッ!バシッ!
遠心力を使えばなおヨシ!
椅子の背もたれの間に縦に挟んでぐりぐりと〜〜


やってたら、やっぱりすぐ折れますた。
ある程度頑丈だけど紙だもんねぇ

仕方ないから
床に並べてその上に寝てゴロゴロしてみたら
コレも結構イケる〜〜〜

ラップの芯とかでもいいかも。
近いうちにネットでS字ツボ押し買いますわ。
都内感染者数、+185人超えか〜

全国民が同じ意識レベルできっちり引きこもっても
結果が出るのは数週間先とかだもんね〜

医療現場を救うためにも 一刻も早く全国民が同じ危機感を共有できますように。
みなさま今日もご無事でありますように。
