ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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天台宗のお寺 京都大原三千院さんの素敵な瑠璃色の一生の御守り＊古刹を訪ねて。美バレエ・エクササイズ

2013年09月23日 | 旅＊京都, 北海道, 屋久島, etc...
先日、京都市左京区大原にある天台宗のお寺「大原三千院」さんへ行って来ました。 院内を歩いているだけで気持ち良く、知らぬ間に閉院時間が過ぎてしまう程でした。 夕暮れ間近の西日が心地良い写経の間で「摩訶般若波羅蜜多心経」の写経もさせて頂き、素晴らしい時間をありがとうございます。 本尊、薬師瑠璃光如来（やくしるりこうにょらい）様の「瑠璃」に因んだ、とってもキレイな瑠璃色のお守り . . . 本文を読む

美バレエ・エクササイズのクラスに来て下さっている美しいマダム。～美バレエ・エクササイズ～

2013年09月23日 | どんなレッスンなんだろう？
きっと母親位の年代の方で、運動は一切したコトがなく、ヨガを習い始めて、私の美バレエ・エクササイズにも来てくだっています。 「死ぬまでにやりたいと思っていたコトをやりたいの」と、サラッとお話ししてくださいます。 Special thanks | beautiful ballerina photo: Ballet Beauty I © xiron 週1回ですが、毎回すご . . . 本文を読む

9月22日(日)のつぶやき

2013年09月23日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:49 いろいろなことを少しずつやって行こうと思い、デジタルな世界へ入ってきちゃいました。 from web 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　13:02 ブログと連携はじめました。 blog.goo.ne.jp/women_he . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ！☆Remio LOVEなチャンネル☆