ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

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京都 妙心寺 東林院さんでぎゃーてぃーぎゃーてぃーの読経のお勤め。～心の美バレエ・エクササイズ～

2013年09月29日 | 旅＊京都, 北海道, 屋久島, etc...
楽しみにしていた朝のお勤め 第1話京都 妙心寺 東林院さんで沙羅双樹の花の色を感じたい。～心の美バレエ・エクササイズ～も良かったらお読みくださいませ。 東林院さんでは、お勤め（読経）するしないはご自分で、というスタイル。 朝（6時～7時）と夕方（たしか4時～5時だと思います）がご本堂で自主的に読経が出来ます。 私は、朝にお勤めしましたが、時を忘れて、あっという間に1時 . . . 本文を読む

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