ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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久しぶり読書シリーズ NORWEGIAN WOOD[ノルウェイの森]はノルウェーの材木?*ノスタルジーも時には必要。

2014年04月06日 | 読書
すーっごく久しぶりに、村上春樹さんの 「ノルウェイの森」 Special thanks | woody log cabin photo: Norwegian Log cabin #viking #dailyshoot #Molde © Les Haines 味わいのあるちっちゃなログハウスです。屋根がエコですね。 を読みかえしました。 中学生の時(かな?) . . . 本文を読む

4月5日(土)のつぶやき

2014年04月06日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 08:38 開きましたー。 良い香り。 良いお天気。 moby.to/9j53oc from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 18:12 「肉離れのその後と植物たちからの恵み。自然な食品[亜麻仁油・マヌカやネ . . . 本文を読む

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