ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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ブリッジが教えてくれたコトPart1＊オトナも子供もドンドン変われます。～美バレエ・エクササイズ～

2014年12月06日 | チビッ子☆美バレエ奮闘記
チビッ子クラスでは、今ウォーミングアップにブリッジを取り入れ、みんなで練習しています。 まだまだ筋力が弱いので、ムリのない様にサポートしながらの練習です。 チビッ子の中に、お姉さんを通り越してお母さんの様に、自分のコトより周りの子たちに気を配り、お世話をするコトが大好きな子が居るのですが クラス中によく私の傍に来て 耳元で 「○○ちゃんのシューズの紐がほどけちゃってる . . . 本文を読む

12月5日(金)のつぶやき

2014年12月06日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　TheVi-BalletExercise　@Haruna_TOKYO　19:59 「毎年恒例。自分自身と向き合う時間。克服したいヨガのポーズ。～諦めないわ。美バレエ・エクササイズ～」 goo.gl/RnHTWP from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　TheVi-BalletExercise　@Haruna_TOKYO　23:10 「【ヨガ編】美バ . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

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