ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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毎年恒例。自分自身と向き合う時間。克服したいヨガのポーズ。～諦めないわ。美バレエ・エクササイズ～

2014年12月05日 | Yoga[ヨガ]もライフワークのひとつ
私には長年練習し続けている、ちょっぴり難しめのヨガのポーズがあります。 少しずつ少しずつ良くはなって来ているのですが、まだ完成形ではありません。 そして毎年12月になると 今年中には出来る様になりたい と強く思い直し、慌てて猛烈に練習し、新年を迎える、というパターンがもう8年近く続いています。 寝る前に ここをこうしたら出来そうとイメージし、何だか今回は成功しそ . . . 本文を読む

12月4日(木)のつぶやき

2014年12月05日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　TheVi-BalletExercise　@Haruna_TOKYO　19:39 「足が手の様に動けたら。。。手でイメージを掴んでみよう！！～なめらかに繊細に。美バレエ・エクササイズ～」 goo.gl/UAOuS8 from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキング . . . 本文を読む

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